是不是再熟悉的人，也会成为生命的过客。怎么缓解因此伤感。

接受一切的发生，接受任何的不确定性

知道人生本来就是过客，何止生命

成长是最好的良药。

那什么是爱自己？

每个人都有分离焦虑，允许自己伤心难过。要学会爱自己，自己也能活得很好。