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需要，我本身就是远嫁，心里无比的孤独再加上不怎么说话情绪

匿名

需要，我本身就是远嫁，心里无比的孤独再加上不怎么说话情绪容易控制不住的发脾气

14温暖

16回答

郭微

温暖了

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我需要心理咨询吗

评论

3年前

25"

3年前

情绪是日积月累的。定期清理垃圾有利于自身健康

3年前

合理表达情绪可以成为你的一个小目标，心理学上有很多方法，我们可以一起探讨一下，找一个适合你的方法

匿名

3年前

这种情况需要怎么缓解，我的情绪容易控制不住就发火了

匿名

3年前

我这种情况情绪有时候控住不住，莫名其妙的就火起来

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你来说说自己想法吧