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咨询始终不能忽视的一个重点是:我们到底怎样,才能帮到来访
彭充
咨询始终不能忽视的一个重点是:我们到底怎样,才能帮到来访者。 是要成为他们的理想化客体么? 是要如同一个宠溺的恋人么? 还是一个随时都能在身边、不离不弃的朋友? 其实哪个都不是。 我们唯一能做的,就是成为一面镜子,照映他们,帮助他们更好的理解自己。仅此而已。
2温暖
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段海霞
温暖了
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今天有人问我是否愿意写影评,每评论一次给6元,然后让我发我的收款码,你们经历这样的事吗?你们觉得能做吗?
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看到一段话用来自勉:心理咨询行业需要有情怀、有生命力的从业者,把“心理学”活出来,把“自己”活出来,才有资格从业.
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在我生命旅程里,有很多重要的人,其中有一位是我那——智商超级高、不喜社交、独自走过外部孤独能够和自己深度对话的发小。 当我提到她的此刻,一种从心(看不见的那颗心)而出的心流流溢我心(看得见的这颗心),象弱电行走在心脏周围的某条路一般。超高的智商和以往的人生经历令她爱思考,一旦开始思考便陷入思考的湍湍湖水中挣扎,难以出来。 这么多年过去了,从一种心疼到看见她的作品——花插得好看,外表是一种好看,还有一种美是通过插花展现出来的、由内而外的生命力,这个生命力是人类的心赋予它的,她的生命力也通过这些而彰显。 因此,好好生活:仔细的打扫卫生、用心的做每顿餐点、跃然的搭配服装、安静的阅读、幽默的七加一卦…… 好好的生活没有为什么,你拥有一切!
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如何让自己的心静下来呢? 一、独处时,“静为躁君,归根曰静”,做法是让外放的感官感觉回归自身,以身为根可得安静。 二、社交时,“宠辱若惊”,宠辱皆为下,得失若惊,内心可静。 ——策略人格·自我心理分析 释:宠,可理解为被别人认可,辱,可理解为被别人否定。
你来说说自己想法吧