情说App

与你相伴成长

我们害怕受伤。我们害怕被羞辱。我们害怕失败，也害怕成功。

刘云清

我们害怕受伤。我们害怕被羞辱。我们害怕失败，也害怕成功。我们害怕孤单，也害怕牵绊。我们害怕倾听内心的诉说。

我们害怕不快乐，又害怕太快乐（在这些梦中，我们不可避免地会因为快乐而受到惩罚）。我们害怕得不到父母的认可，我们害怕接受自己真实的样子。

我们害怕身体抱恙，也害怕天降横财。我们害怕自己心怀嫉妒，也害怕自己拥有太多。我们害怕希望变成失望。我们害怕改变，也害怕一成不变。我们害怕意外会发生在我们的孩子身上，或发生在我们的工作中。

我们害怕失去控制权，又害怕拥有的权利。我们害怕生命的稍纵即逝，又害怕死后的无尽虚空。我们害怕在死后无法留下自己活过的痕迹。我们害怕对自己的生活负责。

要承认自己的恐惧，尤其是向自己承认自己的恐惧，有时还需假以时日。 —— 《也许你该找个人聊聊》

0温暖

0回答

#

我需要心理咨询吗

相关回答

那晓旭

生命是以结合的方式产生的，也是以链接的方式生长的。从生命产生的那一刻就会产生许多关系，一个人生命生长的越旺盛，链接的关系就越多。生命注定不是孤岛，健康稳定的人际关系，是我们最重要的外部资源，也是人生幸福的最重要来源。关系产生于需要，链接于情感。关系是一种爱的能量场，你在付出和收获中感受着爱的流动。如果一个人缺少爱的能量，在关系中就无法施予爱，只会在关系中求索、控制、抓取……，越想抓取越会失去。所有的关系本质上都是与自我的关系。修通自我，内心无缺，你与世界的关系就会和谐。

张丽坤

“接受心理咨询不等于就一定有心理疾病。经历挫折痛苦的人心里有困扰很正常。遇到同样的问题，经历同样的挫折，有人哭，有人笑，有人逃避，有人面对...... 因为每个人心理承受的能力不同。” 并不是有问题，才需要看心理咨询师。不看心理咨询的人，未必没有问题。冰山下面： Ta 是家庭问题的携带者和表达者， Ta并不一定是病最重的人，反而或许是家庭中相对最正常的病人。很多时候家庭里的症状表达者都是小孩子，他们会用生病的方式拯救家庭，真正并的不是孩子，而是家庭出了问题…

华燕

1、在这世界上我是独一无二的认识到自己的独特性，就能看到自己的优势所在。别人的评价只是为了更好的修正自己的行为，而不是被他牵着鼻子走。停止比较，做回自己。 2，我能行我们所看到的事实往往都是过去行为的后果，而无法昭示未来。预测未来最好的办法是去创造，积极的心理暗示能给我们创造的动力和勇气。你选择相信什么，最终就能看见什么。 3，我相信自己值得被爱爱自己，尊重自己，肯定自己！不要用弱点和失败来定义自己，要让它们成为你成长的阶梯而非背负的十字架。 4，我是自己的榜样如果我们把榜样改成自己，也许你就会马上开始行动。 5，对自己的错误也应该对事不对人我们对世界的了解总是有限的，所以犯错在所难免，但是我可以避免接二连三的犯相同的错误。只是这件事做错了，我还是很优秀的。 6，再坚持一下世界上最容易的事就是坚持，最难的事也是坚持。很多事往往就在将要成功的一霎那，自己会找个借口放弃了。下次再想要放弃的那一刻，想想当初为什么坚持走到了这里。 7，我不怕勇气不是没有恐惧，带着恐惧去做一件想要做的事，本身就是勇敢。勇气与其他积极的品质一样，他们就像人体的肌肉，经常锻炼才能更加强健发达。

黄仙浓

很多时候，我们成年期遇到的问题，并不是成年期的问题！它是以往经历中发展而来的。所以我们不断地盯着表象的问题，不断地解决，但问题又不断地出现！而我们不知究竟为何。那是因为，时间的长河已往前了。我们解决现在的问题，只是在当下的这也扁舟里，而那个在过往中遗落的事宜，还在过往中躺着，等我们回来拾起或看到。

石萍

每个人都在不断的自我催眠中完成了现在喜欢或不喜欢的自己。

金会芝

一个心里有伤的人，往往会在创伤的模式中循环。早年那些没有得到妥善处理的创伤，即使现在看起来相安无事，但迟早会发作。突然，某天表现出攻击性，要么伤害他人，要么伤害自己。事实上，很大部分的创伤并不会被时间治愈，有的时候他可能是被掩盖或遗忘在那里，因为有的时候你会感觉像一根刺扎进了心里，时不时出来扎你一下，提醒你伤口一直都在，如果这些创伤不被疗愈的话，会影响到你接下来人生中很多的选择，那如何走出这些创伤呢？那首先要承认并接受曾经遭遇的痛苦世界，带给自己的打击失落悲伤，允许自己和这些负面的情绪待一会儿，允许这些情绪的流动，同时能够自我怜悯，自我疼惜，这时爱就在流动，也在疗愈，对自己有了更多的接纳和允许，不会在其中有更多的沉溺，重新再审视这段成长的时候，会发现虽然痛苦，但却是在成长。

你来说说自己想法吧