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人要学会经常和自己在一起,倾听自己的内心的想法,感受自己
任洪芝
人要学会经常和自己在一起,倾听自己的内心的想法,感受自己的存在!适当地满足自己!才会有能量应对外面变化的世界!
3温暖
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峥
温暖了
相关回答
刘静
人生就象一本书 都要翻到最后一页 所以要无比珍惜当下的每一天 珍惜你身边的每一个人 因为下辈子不一定遇上 只要当下每一天是快乐的 你的一生就都是快乐的
刘剑
当你不知道怎么做时 试着放松下来… 对内心深处的潜意识说:“请你教我!”
史胜果
因为当你和对方建立起亲密关系的时候,你会用对方填补自己的坑坑洼洼,当你们分开的时候,你感受到的不是失去了它,而是自己填缺补洞的东西不见了。这也是为什么有人不谈恋爱的时候没事,因为自己一个人的时候可以忽略掉那些坑坑洼洼,假装它们不存在。一旦建立亲密关系就意味着要重新面对那些坑坑洼洼
武李利
1. 你被別人误解时更平和了。 2. 你不再觉得某人 可以让你变得更“完整”。 3. 在习惯性的反应之前,你可以帮自己停下来。 4. 你不再期待别人为你改变, 而是调整自己。 5. 你开始宽松地安排时间,懂得尊重自己的界限。 6. 你意识到 父母无法满足你的情感需求, 并且不再抱有期待。 7. 你可以开自己的玩笑,不会把问题看得太严重。 8. 你开始理解, 別人的生活眞的不代表你自己活得不够好。
蔡惠梅
#触动与思考 我最爱看的一部小说是余华写的《活着》,这本书我看了很多遍,每一遍都会有新的体会。福贵之所以能活着留下他的生命故事,我觉得就是他的那份“希望感”。 因此,我们要时不时停下来问自己:“我到底想要成为什么样的人,我为什么而活着?”当我们找到这份答案时,你会发现,我们的每一步路都会变得更加坚定,并充满热忱。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会
黎仙
发现很多时候人们会不知不觉画地为牢!比如听到别人对自已的评价!别人有时只是不经意的一句话或者是一句口头禅,就让自己陷进无尽的思想折磨中!亲爱的,我只想说:别人说的话其实只是一面镜子,他说出的话照出的是他的样子,并不是你的!
你来说说自己想法吧