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人要学会经常和自己在一起,倾听自己的内心的想法,感受自己
任洪芝
人要学会经常和自己在一起,倾听自己的内心的想法,感受自己的存在!适当地满足自己!才会有能量应对外面变化的世界!
3温暖
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峥
温暖了
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蒋营宜
在日常生活中,我们常常和自己过不去: 一方面渴望睡到自然醒,一方面又为自己的懒散自责; 一方面渴望和周围的人交流,一方面害怕侵犯别人的边界; 一方面渴望新的发展机遇,一方面怯于走出舒适区; 一方面渴望简单的生活,一方面嫌弃自己没有“城府”。事实上,在这些我们拼命想要压抑或否定中的特质中,凝聚着我们的天赋力量。
石萍
2023祝大家,健健康康、快快乐乐、顺顺当当!
王欣梅
并不是每一件算的出来的事都有意义,也不是每一件有意义的事都能够被算出来。 ———爱因斯坦
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看过这样一幅漫画: 阳光满照的一天,一个人走在街上,原本心情很是愉悦。可是走着走着,他想得越来越多,各种负面情绪占领了他的心境。原本晴朗的天空,最终被他脑海中的阴霾所覆盖。 工作中的我们,其实也有着类似的经历: 有时候任务还没有开始,一想到过程中可能面临的琐碎,就开始厌烦; 有时候机会就在眼前,一想到未来可能面对的困难,就开始迟疑。 想来想去到最后,常常发现自己什么也没有做成。
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当你处于负面情绪中,往往意味着你遇到了认知边界或思维盲区,这种不适感本质上是大脑在提醒你:“这里有值得你探索的新领域。”
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谈恋爱不是找一个人来完成自己理想爱情的模式,而是真正去了解一个人,去形成两个人的链接。
你来说说自己想法吧