情说App
与你相伴成长
打开APP
今天看到一段话,来分享: 人总说活在当下,但当下也是活自
李志宏
今天看到一段话,来分享: 人总说活在当下,但当下也是活自己,即是未来的你。认真的活好当下,别让未来的自己埋怨当下的你~
2温暖
0回答
sedona
温暖了
相关回答
赵莎莎
很多人常常会间歇性感到莫名的空虚、烦躁或抑郁,觉得哪里不对劲,但又不知道为什么,其实是敏感的潜意识在提醒你多关注自己。
陆丹
生活就不能把你怎么样
那晓旭
4步管理负面情绪: 1. 停下 情绪来临时,先停下即将说的话、做的事。 2. 承认 承认自己被情绪触发、情绪上头,看见并接纳自己的情绪。 3. 记得有选择 每个人都有管理自己情绪的成熟能力和选择权利,不要以 “遗传”“性格就这样” 为借口否定选择权。 4. 行动 通过身体层面的行动让情绪流动。
吴云
来自于你对世界的看法。
王倩倩
你太急切的想要一个答案了,想要瞬间的博学,想要意气风发,想闪着金光走向喜欢的人。 但现实告诉我们,操之过急便会败北。 说白了就是要你等,要你耐得住不断延长的时间线,要你交付出足够的努力,“你想要”的一切才会一点一点被递送至手里。
相辉
所有教育和学习的最终目的:认识自己。
你来说说自己想法吧