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与你相伴成长

这个世界，其实很无常。生命来来往往，来日并不方长。须知，

李娟丽

这个世界，其实很无常。生命来来往往，来日并不方长。须知，生死之外，人生皆是擦伤。我们努力像罗曼罗兰所说：世界上只有一种英雄主义，看清生活的真相，依然热爱生活。

1温暖

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无怨无悔

温暖了

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那晓旭

止语，是上等智慧；止心，是上等律已。真正的修行是学会整理自己，有事心不乱，无事心不空。该忘的忘，该放的放，让心归零，微笑前行。修行就是接纳所有人，接纳的过程就是历炼自己的心性。

刘丽艳

人生就是一场体验，带着体验的心态面对我们人生中所有的经历，你会发现一切都不是问题，一切发生都有两面性，看到什么是因为我们内在有什么。如果我们看不到自己的内在，就常常会为外面的发生而动容，如果可以觉察自己的认知局限，觉察到自己思维模式，就会带着觉察调整，让外显的一切都变成我们想要的样子。当我们陷入在问题里就永远也解决不了问题，只有站在事情之外，才能看到更清晰的本源！做一个自己思维行为，自己生命的观察者，带着觉知活出自己想要的模样！

杜宁娟

如果你爱我请你爱我之前先爱你自己爱我的同时也爱着你自己你若不爱你自己你便无法来爱我这是爱的法则因为你不可能给出你没有的东西你的爱只能经由你而流向我若你是干涸的我便不能被你滋养若因滋养我而干涸你本质上无法成立因为剥削你并不能让我得到滋养把你碗里的饭倒进我的碗里看着你拿着空碗去乞讨并不能让我受到滋养牺牲你自己来满足我的需要那并不能让我幸福快乐那就像你给我戴上王冠却将它嵌进我的肉里疼痛我的灵魂宣称自我牺牲是伟大的那是一个古老的谎言你贬低自己并不能使我高贵我只能从你那里学到“我不值得” 自我牺牲里没有滋养有的是期待、压力和负担若我没有符合你的期望我从你那里拿来的便不再是营养而是毒药它制造了内疚、怨恨甚至仇恨我愿你的爱像阳光我感受到温暖、自在、丰盛喜悦请爱你自己吧在爱他人之前先爱自己爱自己不是自私牺牲自己并不是爱的表达方式爱的源头就在那里除非你让自己成为管道不然爱不能经由你而流向我你若连接爱会滋养你我双方你若断开连接爱便不能经由你而流向我你的爱便不是真爱而是自我牺牲那不是我想要的爱自己，是生命的法则除非爱自己你不可能滋养到别人我愿意看到充满爱和滋养的你而不是自我牺牲的你因为，我也爱你我爱你必先爱我自己否则，我无法爱你而你，亦当如此生命的本质是生生不息的流动生命如此爱如此请借此机会好好爱自己 —— 《爱的法则》，维吉尼亚 · 萨提亚

郝荣

斯多格哲学中有一个二分法：你能控制的和你不能控制的。认识清楚你能控制的事物，并在此范围内做到自己力所能及的“好”，认识清楚你控制不了的事物，不要瞎较劲，或者怨天尤人，这两者结合在一起，就是理性。这真是清醒而优雅的活法。我们最能控制的就是自己的想法，所以很多时候可以通过改变自己的想法，让他更具理性，这样就会减少情绪上的痛苦以及荒唐的行为。我们时常对别人和世界有着一厢情愿的想法，认为他人和世界就该这么运转，并且以为这就是真相和真理。然而他人和世界往往根本就不是这样的。非理性是建立在全能自恋之上的，他不是真相，也不是真理，当他们和现实世界相处时，不断受到挫败，他们发现世界不会按照他们的意愿去运转，可这时他们又不能接受这个真相，于是转而活在自欺欺人的想象中，毕竟在想象的世界里，一个人是可以为所欲为的，然后他们又把这个想象的世界强加给真实世界，而且强加时特别有情绪、情感，这就是非理性。

刘景红

从前，平壤有一个貌美如花的妓女。一天，一个乡村财主被这个妓女迷住，与妓女度过一段甜蜜的时光后，他身上的钱挥霍一空，于是决定返乡再准备些钱来。那时，妓女紧紧拽着他说: “千万别走，没有你我活不下去!” “可是没钱怎么行?我这就去把地卖了再回来。”“那我有一个请求。”“尽管说。”“请你拔一颗牙给我。”“牙?你要我的牙做什么?” “你这一走，不知何时才回。当我难捱思念之苦时，可以看看你的牙……” 他被妓女的这份爱深深打动，硬是把一颗好端端的牙拔了下来送给了她。妓女把牙洗干净后，用棉花包好，放进了州个精美的盒子里。 “我会守着这颗牙，直到你回来。” 财主高高兴兴地回了乡下。不久，财主回来了。一到平壤，他就听说那个妓女水性杨花，勾搭上了别的男人，已经弄得满城风雨几。“这怎么可能......”他径直去找那个妓女。妓女果真喜新厌旧，对他不屑一顾。“你怎么能这样对我?” “妓女不都是这样吗?”他恼怒至极。“把我的牙还给我！““仓房里有一筐呢，你自己去找吧!”他进仓房一看，果然有一筐牙。妓女心里只认钱，但男人却往往被这样的妓女迷惑。这就是沉迷现象，若沉迷于酒就无法自拔，沉迷于赌博，沉迷于毒品，沉迷于女人，也都无法自拔。目前我们身边有很多的人沉迷于毒品，赌博、酒、女人和网络游戏，尽管试图摆脱，却难以自拔。此外，此外，有一些人会陷入自满、憎恨的漩涡里。人如果不小心掉进深水坑里，就会惊慌失措，不能正常思考。不能冷静的处理问题。如果沉溺于赌博游戏，高尔夫女人就会陷入深水坑，那样惊慌失措。一旦沉迷于什么事，就会方寸大乱。心神不宁。

于萍

你来说说自己想法吧