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感悟(打油诗):何为人生 悠悠众生苦不知,历经磨难为自知
李鹏程
感悟(打油诗):何为人生 悠悠众生苦不知,历经磨难为自知, 高低大小情难知,一生只为有需知。 (象征:执着既补偿)
1温暖
0回答
十年
温暖了
相关回答
李娟丽
这是两个月前的约定,今天实现了!你说等状态好的时候做美食隔屏分享给老师,真心是让人馋呀!看起来人的心情美美哒,做出来的食物也是美美哒,开心就是这么简单,祝福你,年轻人!
王倩倩
哭解决不了问题, 可是没有人哭是为了解决问题。
郭佳丽
我遇到几位来访者,他们觉得,自己有严重的睡眠问题,几乎每天都睡不好,而这严重影响了他们第二天的状态,导致自己什么都做不好。 所以他们有一种期待:如果心理咨询或药物,能改善他们的睡眠问题就好了,这样他们就可以有很好的状态,然后就可以应对好自己的工作和生活了。 然而,当真用安眠药物改善睡眠,或偶尔睡眠有改善时,他们第二天的工作和生活并未因此而有改善。 后来我们明白,这个逻辑本身是不成立的,他们真正的问题是,他们严重压缩了自己,不能带着真实的自己,投入到工作和生活中,哪怕连最基本的关系都不能建立,这导致,他们的能量释放不了,而这份释放不了的能量,晚上会变成一股非常难受的能量,要用自己的思维压制下去,于是思维停不下来,也就睡不好了。 所以他们需要改变这种逻辑,不再是期待着先休息好才能工作好生活好,而是先工作好生活好,然后才能享有睡眠的改善。 当他们能这样做时,果然睡眠有了明显的改善。
时峰
凡事,只能让“过程”来赋予“目的”意义。这就如同人生,人生只有过程,根本就没有什么目的。
胡周琴
一年之计在于春,一日之计在于晨。 早上好~
王晓静
没有任何一种性格能避免得罪人 如图
你来说说自己想法吧