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怎样才能改变呢？ 只会每天用游戏麻痹自己，32岁了，可能
无言以对
怎样才能改变呢？
只会每天用游戏麻痹自己，32岁了，可能觉得就得这辈子就这样了。心理上已经放弃了。
我一直想做成两件事，一是通过法考，但是根本看不进去书。二是减肥，明明少吃了，也运动了，但是一点都不掉称，但一吃就长肉。
经常后悔浪费了时间，但每天又是重复打游戏。
15温暖
40回答
吴军
温暖了
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个人成长
评论
无言以对
4年前
减肥是为了身体健康，因为我已经属于肥胖了。法考是想提高自己，可以去做专业性强的工作，而不是现在在办公室打杂。
无言以对
4年前
工作让我痛苦，下班了还是觉得好累。
无言以对
4年前
是很绝望，可能是年龄带来的，可能是自己内心也在放弃。之前情绪上来的时候还会哭，现在是哭都没力气哭。
无言以对
4年前
说的挺有逻辑的，我是逃避现实的人。
咨询师
赵莎莎
4年前
法考可以找一个学习队友一起学习，这样动力就来了，减肥需要运动加快新城代谢才能瘦，平常的饮食不一定吃的少就不会胖，吃的对才不会胖，另外焦虑也会加速肥胖。
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tw
如题
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