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网络成瘾学生主观认知： 1.我只有在互联网中才是优秀的。

石萍

网络成瘾学生主观认知： 1.我只有在互联网中才是优秀的。 2.离开互联网我没有价值，只有在互联网中我才算个人物。 3.离开互联网时，我是个失败者。 4.互联网是我唯一能够得到尊重的地方。 5.离开互联网，没有人爱我。 6.互联网是我唯一的朋友。 7.离开互联网，别人对我不好。

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张寒焱

最能伤害我们的人就是我们爱的人。 ——弗朗西斯.博蒙特（Francis Beaumont）我们往往无意中也总是伤害身边最亲的人。既然如此，又何不反其道而行之，看破这根本的道理，是不是就能够对身边人多出一些温暖。那自然跟亲人爱人之间的关系就会水到渠成的顺畅很多。

肖洁

婚姻做好这四条，你们就幸福了： 1、肯定欣赏 2、倾听陪伴 3、柔声细语 4、甜蜜的拥抱和亲吻坚持100天，不发脾气、不抱怨，你的关系肯定改变。

和钰蓉

从某种程度上说抑郁不一定是坏事，它可能会否极泰来，抑郁一般扛过去之后可能会有意想不到的收获。在心理学上有一个心理现象“抑郁后心理繁荣”。从抑郁中走出来的人，一般都比同龄人要成熟通透，心胸更宽阔，也比他人更容易感受到幸福。“智慧从烦恼里来，成长从痛苦中来”，请相信你的每一次坚持都不会被辜负，你的过往经历都会成为你生命的力量。

谭丽梅

人们常常说爱自己，到底什么是爱自己呢？爱自己是一种习惯，是你对生活充满了诚实的好奇心，是你面对选择时将自己放在第一位，是能够创造一个不需要逃避的生活。确切的说，就是完全地、无私地对待自己。这样你才能做到回馈世界。那么，回过头来看看，你认为 “爱自己”还能是什么呢？在对“爱自己”的部分定义中，有人认为：“爱自己是一种习惯”。“习惯”的意思就是，这是一个需要长期坚持的行为。当你做的越多，就会对它有更深的理解，你也才能更好的了解自己。 “爱自己”的方式对于每个人来说都是不同的，并不是什么所有人都能套用的唯一定律，我们要找到适合自己的方式，用温柔又坦诚的心面对自己，问问自己是否正朝着想要的生活前进。如果你找到了适合自己的方式，那么无论你是打剧本杀，嗦粉还是享受泡泡浴都可以是你展现热爱自己、热爱生活的方式。当你更加了解自己，找到适合的方式后，你才不会想要逃避生活。

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一个人要怎么样从自我封闭的状态中走出来？尤其是自我压力随着年龄不断增大的时候，最重要的是发展共情能力，首先是对自己的共情，需要理解自己的不容易和辛苦，也就是接纳和宽容自己，这个能力听起来很简单，其实是最困难的部分。其次才是共情别人的能力，理解别人的处境和痛苦，同时也就对别人多了一份尊重，如果没有学会自己照顾自己，那么就可能会苛求别人的爱和照顾。

李唯双

什么是能量？能量看不到摸不着，但是它存在。宇宙里面的万事万物，都是由能量构成的。著名心理学家大卫·霍金斯博士，花了超过30年的苦心研究，得出一个震惊全世界的结论：每个人都活在各自不同的能量层级里，并且各自吸引着相对应能量层级里的人和事物。无论是具有形体的你我、桌椅板凳、动植物、书籍、食物、衣服、建筑、汽车。还是看不见摸不到的心念、意识、思想、影视、音乐、情感等等，都有它确定的能量等级。脱胎换骨你的能量层级决定了你一生的命运。你的能量层级越高，你的财库就大，承载的财富就多；你的能量层级越低，你的财库就小，承载的财富就少。如果我们一直待在比较低的能量层级里，就会吸引很多不好的人和事物，平时就比较倒霉。一旦可以突破到200分的临界点后，我们的整个人生就会脱胎换骨，完全不同！

你来说说自己想法吧