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网络成瘾学生主观认知: 1.我只有在互联网中才是优秀的。
石萍
网络成瘾学生主观认知: 1.我只有在互联网中才是优秀的。 2.离开互联网我没有价值,只有在互联网中我才算个人物。 3.离开互联网时,我是个失败者。 4.互联网是我唯一能够得到尊重的地方。 5.离开互联网,没有人爱我。 6.互联网是我唯一的朋友。 7.离开互联网,别人对我不好。
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邢松
我们要试着去看到情绪背后的需求,无论这些情绪是自己的,还是别人的。 当情绪发生,我们要先察觉情绪背后的需求,对当下的情绪不是去控制,而是允许情绪的发生,去释放当下的情绪,若情绪积压太久,最终的失控只会更加可怕。 满足情绪背后的心理需求,才能成为一个真正成熟的、会处理情绪的人。
刘荣
允许不同的声音进来,接受事情朝未期待的方向发展,主动开拓新的关系和领域。开放的心态使人生拥有更多的可能,走出房门这个隐喻很好。
徐晗
仅轻度晒伤,皮肤的不适和痛感就已让我彻夜难眠,得靠打游戏转移注意力 不禁让我想,那些在大火中被重度烧伤的人,该是怎样一种煎熬的程度,我只能这样安慰自己,一切的遭遇都能让我更加共情他人,虽不完全赞同,但人性有时候就是注定,没有相同或类似经历,就难以对他人的境遇有所理解,共情或许不等同于泪如泉涌,共情或者还可以是不带评判的看见,是切身的体会,甚至是打心底的悲伤和抑郁。 就像犬夜叉里一个普通人对月黄泉的对质,人类确实是脆弱的,但正因为脆弱,才学会体恤他人的苦痛,才会知道体会他人的苦痛 同时也联想到火影的佩恩对此感到绝望,同时衍生了憎恨,从受害者变成加害者,相信用灭村和战争的,才能让大国体会到战争的痛苦
黄关一
我们最累的,很少是身体,更不是外在,我们的内心,那么多的声音,那么多的个自己,在对话,在纠缠,在斗争,有若干的部队,有若干的战斗,这才是我们最累的地方。 内耗无法解决,不是因为无法解决,而是因为我们参与其中,斗得不亦乐乎,有时候那个“累”是用来证明我们存在的。也就是说并不是“不能”,而是“不愿”、“不想”。就像我们看别人会很清楚,我们的内心,也要想办法看到,真正看到了,可能那些斗争,也就不存在了
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犹如树根萌发出两根分叉 无极生太极 太极生两仪 两仪生四象
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是我深深地理解你 接纳你 而且不给你设任何条件 我对你好 是发自内心的意愿 不求任何回报 如果你能够回报 那更加让人感动 因为从你的回报里 恍若看到了自己存在的意义 有着被在乎的质感
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