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与你相伴成长

我们在尘世间，只要每天好好尽责生活，实际上也就是在为同样

王欣梅

我们在尘世间，只要每天好好尽责生活，实际上也就是在为同样处境的每个人而活。当我们转变时，身边其他人也跟着改变。这即是承担，却也可以以轻松喜悦的态度面对眼前的生活，我们与意识合一，那正是存在的核心。

1温暖

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燕泥

温暖了

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个人成长

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王慧娜

人与人之间能久处不厌，便在于信任彼此，不怕麻烦;懂得感恩，及时回报。敢麻烦，是一份信任《庄子·山木》中说:“贤者之交谊，平淡如水，不尚虚华。”至交如常，至情似水。贤明通达的人，往往没有太过热闹的关系，太过虚华的应和，三五好友，闲时偶尔小聚，忙时互不打扰。在遇到困难时，也敢于麻烦对方，寻求帮助，于是心越走越近，彼此越来越信赖。懂感恩，是一种智慧《道德经·第二十七章》中说:“不贵其师，不爱其资，虽智大迷。”一个人如果不知道尊重他的老师，不懂得感恩别人的资助，即使才华横溢，也是糊涂不堪，缺乏智慧的。人生在世，修行处事，最重要的是要有感恩的心。感恩的语言最有力量，感恩的心念最具智慧。懂得感恩，是人与人之间关系长存的秘诀。真正长久的关系，敢麻烦，也知分寸;懂感恩，也无负担。轻松自然，内心坦诚，彼此信任，就是最舒服的状态。生活是一面镜子，生命处处都有回响，不猜疑，不妄想，不多心，做好自己，坦诚相待，时间便会留下最真的人。

王玲

小时候觉得万物皆有光，纷纷为我而来，长大后才发现原来我也有光，能够照亮别人，愿你的光芒闪耀周四早上好

马松强

一个人可能有好几个内在小孩。（不同时期不同创伤会产生不同小孩）支持型友情。自己支持自己做自己的好父母。去懂，理解，爱护，照顾好自己1受伤的小孩2贫穷的小孩3孤单的小孩4神奇的小孩5永恒的小孩。创伤小孩：敏感、封闭、沉默、逃避；贫穷小孩：缺爱、无价值感、无动力；孤单小孩：缺安全感、过度依赖和占有欲，希望总被陪伴；神奇的小孩：夸大、虚荣，不愿意表现自己的软弱、总表现自己的优越性；永恒的小孩：永远长不大，求关注！

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　　想要过上自己心仪的生活，成为自己喜欢的样子，方法其实很简单，就是把无数个“今天”过好。不蹉跎时光，以饱满的热情做好手头的事，让每一天都有滋有味，生活自然会精彩纷呈

姚冰

沟通的效果，取决于对方的回应。如对方没能给到预期的回应，这，便是没效果，改变自己的沟通方式，提醒自己多看，多听，少说，去更多观察，并让自己改变。

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情绪稳定，不等于从来不生气。情绪稳定的人有以下特点：一、你可以生气，生气是每个人都会有的感受，但我们一定要学会把你的感受组织成语言表达出来，而不是用情绪来表达情绪！二、你可以哭，哭也是一种情绪表达，每个人都会有表达的需求，但要记得哭完擦干眼泪去想办法解决问题！三、你可以抱怨，因为抱怨后面会是期待，你可以期待别人理解你、认可你、关注你，但一定要记得把自己的真实需求直接表达给别人！四、你可以害怕，害怕是提醒你要保护好自己，你可以难过，每个人都有被人拒绝的时候，都有求而不得的东西！情绪稳定所以不是渴求自己从来不生气。尝试做到以上四点，让自己慢慢成为情绪稳定的人！

你来说说自己想法吧