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与你相伴成长

今日寄语：经常有小伙伴觉得自己已经非常努力了，为什么依旧

左祥瑶

今日寄语：经常有小伙伴觉得自己已经非常努力了，为什么依旧达不到自己想要的目标或者状态呢？原因就在于有方向的努力是有效的努力，没有方向的努力是感动自己，要学会了解和挖掘自己的潜力和了解自己内在深层的动机。你会发现真正有效的努力，一定是愉快且充满成就感的。

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个人成长

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李有军

美国作家奥里森·斯威特·马登在《心灵的富足》一书中说：“心灵是能量的唯一来源，唯有心灵富足，才能获得平和、喜悦、快乐以及爱的能力！”内心富足的孩子，能够获得平和、喜悦、快乐以及爱的能力，这样的孩子在未来的日子里，必定会比那些被溺爱、被宠坏的孩子更加的优秀，更能深刻的体会到爱的意义，更懂得感恩。 1. 让孩子学会感恩，理解父母的不易。父母要在生活中利用各种节日作为教育的载体，比如春节时教孩子热情接受爷爷奶奶和其他亲属的礼物，并表示感谢，不管价钱多少都要让孩子学会珍惜别人的情意；教师节时教孩子感谢老师的教导，为老师送祝福，老师开心，孩子自然也会感到开心；让孩子在日常生活中帮助自己做一些事情，让他们亲身体验自己做事情的不易，懂得感恩，理解父母的不易。 2. 让孩子学会独立自主的能力。教孩子做家务，处理自己的房间，锻炼孩子独立的动手能力。教孩子帮父母买一些东西，比如，叫孩子帮忙买日常用品，以锻炼孩子的胆识和交流能力。孩子在选择的时候，教孩子学会如何正确判断事情的好与坏，锻炼孩子独立思考的能力。 3. 培养孩子的自信和内在平和。生活中要适当地鼓励孩子，培养孩子的自信心，以给孩子创造一个温馨幸福的家庭，让孩子健康幸福的成长。同时教孩子正确看待世上的东西，并用一个平和的心态去面对。每个父母都有一颗爱孩子的心，但是过分的溺爱，只会对孩子造成无形的伤害。如果你真的想要为孩子好，那么请克制住你的爱，因为爱一旦放纵，就成了溺爱。被父母宠溺的孩子，即使你有金山银山，永远也填不满孩子的欲望。所以请克制自己给予的爱，让孩子真实的成长，让孩子懂得感恩与珍惜，引导孩子依靠自己的实力和努力生活，进而让孩子健康快乐的成长。

陈纯

心理咨询的神奇之处就在于：我们可以在过程中遇见最真实的自己。与最真实的自己为伴，成为最好的自己

王昱杰

如果有些事情自己无法解决，一定要寻求帮助，一定有很多人愿意向你伸出援手，你一定要相信这一点！

林其红

别让“糟糕的经历”定义人生心理学里的“创伤后成长”告诉我们：痛苦不是终点站，而是淬炼生命力的熔炉。那些与困境博弈的时光，会悄悄激活你的“心理弹性” 最终让你在裂缝里长出铠甲，活得比从前更有力量早安，朋友们

郭艳芳

周末不仅是休息，更是蓄能的机会。如果你感到疲惫，可以尝试：微小休息：发呆10分钟，不刷手机身体关照：拉伸、泡一杯花茶情绪空间：写3句“允许自己……”（如“允许今天效率不高”）人际滋养：给想念的人发一条简短问候关怀自己不是奢侈品，而是维持心理健康的必需品。本周祝福：愿你在忙碌中，仍能触摸到属于自己的宁静时刻。

胡星星

终于明白你无法安慰一个什么都知道的人毕竟他太懂了所有的安抚他都在心里反驳

你来说说自己想法吧