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今日寄语:当我们处于负面的能量中时,会感觉不舒服,情绪上
左祥瑶
今日寄语:当我们处于负面的能量中时,会感觉不舒服,情绪上容易急躁或者忧郁。虽然如此,但是经历过低谷才会迎来新生和春天,要记得保有期待,等待美好的种子发芽。
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我们会发现生活中有两种人:一种人看到的世界是非黑即白的,是爱憎分明的,是选择明确的;而另一种人是过渡的灰色的,没有界限,模棱两可。研究人员发现,一个人若经常出现纠结情绪,也就是所说灰色世界的人,碰到心理学家所谓的“矛盾情感”的机会较多,而那些观点明确的人出现这种矛盾的机会则比较少。
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《人生五章》这首诗来自鲍莎·尼尔森,形象的描述了面对人生困境的五种境界。社恐路上有数不尽的坑,能够不总是掉到同一个坑里,是非常重要的。我们先欣赏这首诗,然后细数社恐路上的坑。最后当你发现前面有坑时,换一条路行走。 人生五章 第一章 我走到街上。 行人道有一处深坑。 我掉了下去。 我迷失…… 我无助。 那不是我的错。 仿佛永远都找不到出路。 第二章 我走到街上。 行人道有一处深坑。 我假装没看见。 我又掉了下去。 真难相信我竟跌落在同一地方。 但那不是我的错。 又是花了很长时间我才爬了出来。 第三章 我走到街上。 行人道有一处深坑。 我看见了它。 可我还是掉了下去…… 那是一种习惯。 我睁着眼睛。 知道自己在哪里。 这次是我的错。 我当即爬了出来。 第四章 我走到同一条街上, 行人道有一处深坑。 绕了过去。 第五章 我走到了另一条街上。 —— 鲍莎·尼尔森 (未完待续)
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