戈培尔效应，重复就是力量！买它！买它！买它！熟悉的

刘云清

戈培尔效应，重复就是力量！买它！买它！买它！熟悉的两个字，在李佳琦的直播中不断出现。当李佳琦不停地反复说一些话时，就会出现心理暗示。人的注意力是有限的，短时间里很难接收到大量信息。简单的口号性话语，就能够最短时间、最大程度抓住消费者有限的注意力。重复是一种力量，即便是谎言，重复千遍便会成为真理。心理学中的戈培尔效指的是以语言或非语言的方式，重复地向他人发出信息，受众无意识地接受了这些信息，从而做出特定的心理或行为反应。当我们不断地听到买它，就会做出买它的举动。人们往往更愿意相信自己熟悉的人和事，大量的重复还会带来熟悉度，从而增加人们内心的安全感，熟悉度与安全感共同作用增加了可信度。此外，标志性的重复话术，必须配上特别的节奏和音量，比如：我——的——妈——呀！A——ma——zing这也太——美——了吧！拖长音拉回观众的注意力，加强音量给人激情满满的亢奋感，在心理上起到高唤起程度的作用，而高唤起程度与冲动消费正相关。于是，人们乐此不疲的在直播间里消费。写在最后双十一，狂欢shopping已经在国人的心理上打下了烙印，逐渐变成为了一种文化的积累。但仔细想想，我们消费到底为了什么呢？通过营造氛围来拔高的刚需，真的是我们想要的吗？各种技术在直播这个场景下产生的叠加和放大效应，放大的不只是产品信息获取的便利与直观，也有消费的冲动和盲目。当人们在“虚假的欲望”中更加难以自我满足，幸福指数降低的同时，其实反而是遏制了自己真正的消费自由。 (来源壹心理鲸鱼宝宝)

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谭丽梅

著名心理学家荣格说：“每个人都有两次生命，第一次是活给别人看的，第二次是活给自己的。第二次生命常常从四十岁开始。” 人生就是一个不断经历和醒悟的过程，都是人有两次生命，前半生追求喜欢的东西，而迷失了自己，后半生爱其所择，择其所爱，找回自己，这也是拥有了幸福快乐的密码。其实，一个人真正的顿悟，都是从40岁开始的。这个时候的自己，已经见过了太多的世态人情，心智已经成熟，不再对不切实际的事情执着，更注重自己内心的感受，不活在别人的期待里，更不会在意别人的看法和眼光。因为，人生是自己的，怎么活都是自己的事情，一切都与他人无关。人生重在体验和尝试，也更需要顿悟，当自己走过半生，才会发现，生命的前半生是为别人活着。为别人活着的时候，常常忘记了自己的感受，即便有些委屈和痛苦，也要让自己咽下去，独自消化。或许，人到了一定的年纪，见识多了，就明白了，人生苦短，后半生一定要为自己活着，把后生的美丽和风景转移到自己身上。把自己还给自己，依心而行，随心而动，聆听内心的声音，让生命花开，学会孤芳自赏。到了四十岁以后，你会发觉，自己的思想和人生观都有了一定的变化，也知道如何过自己想过的生活，拥有怎样的人生。这时候才知道人活着，就要为自己而活，努力活出生命的精彩和优雅，这才是真正的遇见了最好的自己。当我们成熟了，才会去倾听自己内心的声音，把注意力放在自己需要的幸福与美好之上，让自己享受生活，拥有独立的人格，灵魂纯粹，守心自暖，活得开心快乐，自由自在。回眸人生，在我们不长不短的人生中，前半生每个人都身不由己，如同一个流浪者，在兜兜转转中寻寻觅觅，寻找着属于自己的人生方向。在追求成长和创造美好的过程中，我们往往认为别人的肯定就是成功，自己也很期待别人的赞美，却忽视了自己内心的声音，使得自己活的疲惫不堪。其实，我们的前半生就是要尝试不同的经历，让自己从稚嫩走向成熟。这个时期的我们，从来没有想过为自己活着，总是感觉让别人认可，就是自己有能力，有价值的表现。正如杨绛先生所说：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，是内心的淡定与从容；我们曾如此渴望别人的认可，到最后才发现，世界是自己的，与别人无关。” 或许，只有经历多了，也就知道，我们只是为自己活。

尤四海

人这一生，须懂得“珍惜”二字。愿你珍惜身体，改掉不好的习惯；愿你珍惜光阴，不浪费生命中的每一分每一秒；愿你珍惜相逢，真心以待，不负所寄。人生路漫漫，珍惜身边的幸福，不负过往和将来，才能成为更好的自己。

李春兰

一切可见的事物，都要转化为不可见的体验，才能真正称得上是拥有。要记得提醒自己，人生真正值得追求的东西，其实是不可见的。

范新斌

当代人的心理健康问题有可能与教育环境有关，人生观、价值观的扭曲，造成心理问题，中国优秀传统文化与时俱进，要渗透到每个人的心中！