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一个孩子心理健康成长的四个因素,希望每个孩子都能够拥有:
陈维军
一个孩子心理健康成长的四个因素,希望每个孩子都能够拥有: 第一,一起愉快玩耍的同伴; 第二,父母无私的关爱与支持; 第三,广泛的课外阅读; 第四,发自内心热爱的兴趣爱好。
1温暖
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艳萍
温暖了
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个人成长
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王丹丹
心理咨询是让我们理解过去,却永远不会抹杀过去。 心理咨询不是解决问题,问题永远都在,重要的是帮助我们如果理解问题,超越问题。
曲红艳
最深的创伤里埋着生命的密钥﹣﹣痛苦不是 锁,是锈住的钥匙。 ﹣米尔顿·埃里克森-
王杰
明明知道自己很胖对身体不好需要减肥,可偏偏一直在吃。那就好好想一下是不是自己喜欢呆在那个纠结和痛苦里。因为,痛的那个过程很清楚知道自己还活着。
陈世光
掌握有效的心理调节途径和方法,可以提升心理健康水平。心理调节的途径包括调控认知、构建良好的社会支持系统、确立目标、寻觅意义、心理行为训练等。
张东雨
❤️1.生活事件:工作环境或者工作性质具备紧张性和刺激性。 ❤️❤️2.家庭事件:日常生活中最多见的应急源,如多次恋爱不成功、失恋,夫妻关系不和、两地分居、有外遇被发现、情感破裂、离婚、爱人患病、配偶死亡、本人患病、外伤、分娩、手术,子女管教困难,住房拥挤,经济拮据,有长期需要照顾的老年人、残疾人、瘫痪病人或是家庭成员之间关系紧张,都可成为长期慢性的应急事件。 ❤️❤️❤️3.人际关系事件:包括与领导、同事、邻里、朋友之间的意见分歧和矛盾冲突等。 ❤️❤️❤️❤️4.经济事件:经济上的困难和变故,如负债、失窃、亏损和失业等。 ❤️❤️❤️❤️❤️5.社会和环境事件:如自然灾害、战争和动乱,环境污染,交通住房的拥挤,加快的生活节奏,竞争的加剧。 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️6.个体健康事件:疾病和健康事故给个人造成的心理威胁。 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️7.自我实现和自尊方面事件:个人事业和学业上的失败和挫折。 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️8.喜庆事件:结婚,再婚晋级。
张婷
生活远超过我们所能想象的狗血 尽量快乐,然后一定善良 务必万千次向坠入黑暗中的自己伸出手
你来说说自己想法吧