情说App
与你相伴成长
打开APP
当悲惨的损失发生时,你不是抗拒它就是顺应他,有些人变得尖
冯二玲
当悲惨的损失发生时,你不是抗拒它就是顺应他,有些人变得尖酸刻薄或者怨天尤人,有些人则变得慈悲、智慧并充满爱。顺应指的是内在接受事物的本然,你对生命是敞开的。抗拒,是一种内在的收缩,更加坚韧了小我的外壳,你是封闭的。在内在的抗拒下你所采取的行动(负面的),将会产生更多的外在的抗拒,宇宙也不会站在你这边,生命也不会帮你。如果门窗都关闭了,阳光是无法照耀进来的。当你内在能够顺应能够臣服的时候,一个新向度的意识已经开启。
1温暖
0回答
冯二玲
温暖了
相关回答
温冬梅
当你拥有一段至关重要的新关系时,你会接受对方的影响,会为了对方改变自己,从而适应这段新关系。在适应关系的过程中,你会增加新的经验,长出新的自我。 比如,有了固定的恋人之后,你就不能再随意喜欢别人了,这是一种限制,但在适应这种限制的过程中,你同时获得了一种品质﹣-忠诚。 再如,你做很多事都不能像之前那样随心所欲了,甚至有时候需要先为对方考虑,再为自己考虑,这是一种限制,但你同时获得了一种品质﹣﹣责任 这种获得不是来自限制本身,而是我们选择为了对方而接受限制,从而把限制变成一种爱和付出。这是原来单身的你不曾有的。 (讨论情感那些事儿)
那晓旭
进入青春期之后,孩子非常渴望独立,也希望自己可以对更多事情有选择和决定的权利。这个时候,父母也要与时俱进地成长,给予孩子更大的自由空间,而不要总是约束和限制孩子,更不要不假思索就强求和命令孩子。 当孩子总是躲着父母的时候,明智的父母不会不由分说就责怪孩子,而是会在与孩子沟通之前先反思自己,看看自己到底是哪里说得不好或者做得不对,才会让孩子刻意躲避自己。实际上,每一个孩子都是愿意与父母亲近的,因为在成长的过程中,他们最依赖和信任的人就是父母。但是为何随着孩子不断成长,反而与父母渐行渐远了呢?原因只有一个,那就是父母没有和孩子同步成长,导致他们对待孩子的方式被孩子嫌弃,也遭到孩子的反感,甚至对孩子造成了伤害。正因为如此,孩子才会想要远离父母,躲个清净。要想当好父母,“每日三省吾身”是很有必要的,你做好准备了吗?
李静
刚看了一篇文献,讨论到中国的“孝道”,有一点感想: 谈恋爱是两个人双向奔赴才能感情和谐 那么是不是可以这么理解父母与孩子的关系呢? 父母对孩子的爱和孩子对父母的孝,这两者就像谈恋爱一样,只有当两边双向奔赴的时候,亲情才能维持的最好?而不是像以前的观点,无论对方对我好还是不好,我都必须好,不然我就是失败的父母或不孝的子女? 再加上外界各种道德绑架以及传统的等级纲常观念,导致各种问题产生~ 这段话也很不严谨,比如爱,好与不好的定义,因果关系,有多少相关性?不过这种思路还是很好的。
马冬梅
当压力引起失眠时,可以尝试以下方法来改善: 调整生活习惯 - 规律作息:保持固定的上床睡觉和起床时间,即使在周末也不要有太大的时间差异,让身体形成稳定的生物钟。 - 适度运动:白天进行适量的有氧运动,如散步、慢跑等,有助于消耗身体能量,提高睡眠质量,但睡前2-3小时内要避免剧烈运动。 - 合理饮食:晚餐不要吃得过饱、过于油腻或刺激性太强。睡前尽量不要再吃东西,避免给肠胃增加负担影响睡眠。 放松身心 - 深呼吸:慢慢地吸气,让空气充满腹部,然后再缓缓地呼气,重复几次,帮助身体和精神放松。 - 冥想:找一个安静舒适的地方,盘腿而坐或平躺在床上,专注于自己的呼吸和身体的感觉,排除杂念,减轻压力。 - 泡热水澡:睡前泡热水澡可以使身体放松,促进血液循环,缓解肌肉紧张,让人产生困倦感。 创造良好的睡眠环境 - 保持安静:使用耳塞、隔音棉等隔音材料,或者播放轻柔的白噪音,如海浪声、雨声等,掩盖外界噪音,帮助入睡。 - 调节温度和光线:将卧室温度保持在舒适的范围内,一般20℃-25℃为宜。同时,使用遮光窗帘等,营造黑暗的睡眠环境,有助于促进褪黑素的分泌,提高睡眠质量。 调整心态 - 正视压力:分析压力产生的原因,尝试将大问题分解成小问题,逐一解决,不要让压力在心中积聚。 - 放松心态:不要过分担心失眠问题,越焦虑可能越难以入睡。可以告诉自己,即使一晚没睡好,身体也有一定的调节能力,不会对健康造成太大影响。 如果压力引起的失眠问题长期没有改善,甚至影响到了日常生活和工作,建议寻求专业医生的帮助,进行针对性的治疗。
周凡
自我觉察: 一个人在财富、情感、身体里,它们是相互通连的过程,如果有一样不通,其他的也都容易不通,就是三不通。特别是在情感关系里,如果不通的话,在财富方面也经常会堵。觉察一下自己,你是什么样的情况呢?
郭玫
我们发现很多来访者是可以从这一次咨询中受益的,当然了,如果你需要,我们也可以提供更多次咨询。但我想让你知道,只要你准备好了,想要开始为自己做点什么,那么即使只有这一次会面,我也愿意今天和你一起努力,帮助你迅速解决问题。
你来说说自己想法吧