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当人们有了信念的支撑，理想就会更丰满，行动也会更有力量。

李娟丽

当人们有了信念的支撑，理想就会更丰满，行动也会更有力量。周一好，一周愉快！

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杜娟

黄关一

照顾，关心，可以是爱，也可以是控制，这个里面有一个大小和高低的关系，如果是平等的，那更接近于爱，如果是有高有低的，或许更接近于控制。这个区别，可以用对方不接受关心时我们的感受来衡量，我关心照顾你，你接受，我开心，你不接受，我也不伤心，或许更接近爱；如果你接受，我开心，你不接受，我伤心痛苦，生气自卑，可能更接近控制。

张芮宁

目标、行动和方法，而与之相反的则是“立场、对错和意见”。前者让人导向行动，并在行动中变得强大，后者让人踯躅不前。所以，我们可以倒回去想一下，“目标”、“行动”和“方法”这三件事，少做了什么呢？

和钰蓉

人生的绝大多数痛苦是可以选择的，你最不愿意选择的路，往往是怠慢自己内心深处欲求的路，也是自由的路。如果没有了欲求人又容易陷入空虚，怀疑人生是否有意义。没有了欲望的奴役，人获得了自由，但自由也让人无处安放灵魂。也只有爱才是灵魂的归宿，爱让人懒得去想意义之类的问题。爱不是欲望，爱是稀释自我，是主动拥抱世界。

孟金兰

李春兰

人的改变是艰难的旅程，大部分人倾向于在已有的经验中，不断寻找熟悉的感觉。只要熟悉，不管是好、坏感受，都想去寻找。这也是为什么有人总是遇到相似的问题和痛苦的原因。除非可以建立新的经验。这个新经验可没那么容易建立。首先是安全，离开已有的经验，就意味着离开已熟悉的安全感。需要冒险去信任，这就可能有失望或受伤。新经验的建立是一点一滴逐渐完成的，也只有逐渐建立才能稳定的成为自己人格的一部分。

你来说说自己想法吧