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真正的安全感,都是自己给自己的。 有人认为有很多钱便会安
冯二玲
真正的安全感,都是自己给自己的。 有人认为有很多钱便会安全,于是,追逐财富;有人认为安稳的生活会安全,于是,选择安稳;有人认为依靠伴侣会更安全,于是,只想依赖。 可是,等有了钱、伴侣、安稳工作……却发现他们只能提供一时的保障,这些会随着时间、环境等因素变化,无法保证一生的安宁。 有话说:一只站在树上的鸟,从来不怕树枝断裂,因为她依赖的不是树枝,而是他的翅膀。 让自己的翅膀硬起来,才可以自由飞翔! 真正的安全感和幸福,永远来自于内心的独立和自足。
2温暖
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冯二玲
温暖了
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八岁大的侄子跟我说,他喜欢上一个女孩,我问他:“你知道什么是喜欢么?”他说我不喜欢胖的,但是她胖就没事儿。
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当你能成为一个独立分离的个体时,便可以去体会自己的感受与观点。 有独立个体感的父母能从孩子的要求、怒气、行为中将自己分离出来,不会当局者迷,而能有适当的反应。 倘若父母不能和孩子分开来,便会陷入网罗中,迷失在孩子的世界与感觉里,身陷网罗的父母常常会觉得自己必须为儿女的不快乐或欲望负责,失去了客观的看法与选择的能力。
王倩倩
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弗洛伊德说,如果一个人不能象征性地、合理地表达自己的攻击性,就会向内攻击。
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心理学上有一个词,叫做“超限效应”。指的是因为刺激过多、过强和作用时间过久而引起心理极不耐烦或反抗的心理现象。 尤其到了青春期,孩子对于“我”的概念越来越强烈,渴望独立和自由。 如果家长还是反复唠叨、肆意指责,孩子积压已久的情绪就会爆发出来,出现各种“叛逆”的行为。 有研究表明,重复的频率与说服的效果是呈“倒U曲线”。也就是说,当同一件事被重复的次数多了,孩子反而听不进去了。 当你闭上嘴、不镇压、默默付出,安静地守护着孩子的健康成长,家就是孩子最温暖的港湾,父母就是孩子最依恋的对象。
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有些被定义出来的“问题”,也可以用一种利大于弊的方式保持下去 眼下的问题,用结构化思维拆解,排出问题的优先级,处理可控的部分,让你能舒服一些地生活 在这样相对舒服的状态中,积蓄能量,再去看可处理的部分,再扩大一些舒服的范围 解决问题,永远都是一个过程,不是结果
你来说说自己想法吧