情说App

与你相伴成长

如果总是抓住过去的人和事不放，持续消耗自己，就会变得拧巴

王倩倩

如果总是抓住过去的人和事不放，持续消耗自己，就会变得拧巴和不快乐，好起来的从来都不是生活，而是你自己

0温暖

0回答

相关回答

杨瑞冬

真正的亲密，是指彼此都拥有自己的世界，可以为彼此各自的幸福感到喜悦，在这样的基础上建立起共通的世界。

卢玉兰

有些事情不要烦，就算烦一会儿，过后还是要耐着性子做，因为突破心性层面的，都容易让人心烦。

和钰蓉

在任何一段关系中，一定要先看见自己。关系存在的真正意义不是要求对方不断满足我们的缺失与匮乏；也不是勉强自己地理解、共情和承让对方。而是透过一次次矛盾与摩擦，帮助我们去觉察、审视内在不舒服的感觉，并从中了解自己未被满足的需求，看见自己需要成长的地方。这时，作为一个成年人，便可以为自己去做一点事情：我满足自己的渴望为自己的需求负责,开始照顾好自己，爱自己,优先尊重自己的感觉。换而言之，当在关系中,对方令我们不爽,或给我们造成困扰、伤害时，我们首先要做的是看见自己，换而言之，当在关系中对方令我们不爽,，或给我们造成困扰、伤害时，我们首先要做的是看见自己的痛苦，抚慰自己内在的不安。理解，但不原谅针对关系中受到伤害的情况，心理咨询师冰千里提倡一种态度：理解，但不原谅。他说，“我理解你，却允许自己不原谅你，是一种高级别情感态度。”理解，意味着站在对方角度去共情他；不原谅，则是站在自己角度去共情自己。” 先共情自己才能促进关系理解，但不原谅听起来有些冷漠，且不近人情；但在现实关系中，却极具意义。因为一个人只有真正学会共情自己，把力量带回给自己，才能变得更加完整。当带着完整的自己进入关系才有可能促进对方成长，并促进关系圆满。

李敏

结婚真正的意义是让两个孤独的人找到归属感。结婚不是拖垮彼此，而是生活中相互鼓励；下班回家有个人一起吃饭、一起聊天，在外面受了委屈回到家能有个温暖的怀抱。好的婚姻状态是：你很好，我也不差，你有你的理想，我有我的追求，我们一起成长，一起见证人间美好！

徐小慧

我们必须全力以赴，但同时不抱任何希望。不管做什么事情，都要把它当做是全世界最重要的一件事情，但同时又知道这件事根本无关紧要。 ——里尔克无法改变的事情不纠结不停留，锚定自己回到当下，刷牙时口腔的泡沫，牙膏清新的气味。吃水果时水果的香甜和水分，是脆的还是面的，它长在树上的时候是什么样子？下雨的时候，雨水去了哪里，饥渴的水稻，已经耷拉叶子的花，她们在欢呼雀跃，久逢甘霖。此时不在讨厌下雨和雨声，窗外雨打芭蕉的美映入眼帘，大自然之间的互动映入眼帘，世间不仅仅是鸡毛蒜皮还有大美绝活等着你去发现。

石萍

人的苦恼大多因为两件事：一是困在当下的处境里出不来，二是内心空洞找不到支撑。

你来说说自己想法吧