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今天,当太阳升起的时候,一切都是新的。 你还是你,但你已
李娟丽
今天,当太阳升起的时候,一切都是新的。 你还是你,但你已经不同于昨天的你。
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王晓波
有种爱,叫费力不讨好。不是你认为爱,就是爱。在关系中,如果你经常费力不讨好,伤心、委屈,是因为给与别人的是负担和厌烦,不管花了多大力气,用了多少时间,耗费了多少资源,如果不是对方所需,无助于对方,基本等于白费力气。人不会根据你给了什么去感恩,人是根据自己的需求是否得到满足,满足了多少而感受喜爱、感恩和感谢。所以,最重要的是做对事,而不是做很多事。
朱艳秋
好的心理咨询师像水一样随你流动,像玻璃一样透明,把你的防御和阻抗都化解于无形。 当你抱怨别人的时候,他会沉默,不扇阴风也不点鬼火;当你反思自己的时候,他的眼睛会闪射出愉悦的光辉。 他听得很多,说话很少,但每句话可能都是一种新视角,给你一种新体验,让你感觉到一片新天地。
邢松
他知道他在扮演大和尚 你未必知道自己在扮演好孩子
赵艳杰
在我广阔的人生中,一切都是完美、完整和完全的。我认识到我的身体是我的好朋友,我身体的每一个细胞都充满神圣的智慧。我倾听身体的声音,我知道它的忠告都是正确的。我永远是安全的,神圣的力量在保护着我、指导着我。我选择做健康和自由的人。我的世界里一切都好。——选自露易丝·海的 《生命的重建》
黄丽颖
我们常常在亲密关系里 很多的情感愿意去输出 伴随的也是很多的情感需要 那些先以行动来表达 在对方那里,自我没有得到满足的部分 都会以情绪来回应 似乎没有被看见的部分,需要以这样的方式“惩罚“着这个奋力付出的自我。 自我的感受还在体验 多个为什么 变成无比多的艰难险阻 那些无法抵达的关系状态 是什么,因而这样发生,哪点还做得不够好 也努力脑补自己不是这样做了吗?那些努力的部分在捕捉各种能让对方开心的办法 ,都在努力做着证明,还有为了证明做的那些事。 为什么总感觉Ta是感受不到,或者感受没有那些强烈而热烈 输出给予,Ta在接收,那些为开心做的事情,似乎没有很多反应,也没有得到想要的回应 反应是什么?回应是怎样被对应?是在接收时的展颜开笑,还是接收后要回应给对方的欣喜的爱意 爱的关系里,装有两个客体对爱的理解,支持与表达,也是两个人去发生,在双方关系里的看见和回应。
李鹏程
体验!生命陪伴生命、生命影响生命、生命唤醒生命,感受真正生命的力量!我们在人生的路上,有时也会陷入生命的泥潭(象征)中不得动弹,我们不是在生活,而是在生存。 真正能帮助自己的,是唤醒、是引领、是激发内在潜能、是对生命的渴望!而真正能从泥潭深渊(象征)中奔腾而出的,除了别人的引领及唤醒,更重要的是自己的知与觉。 这个世界没有救世主,能拯救自己的还是你自己。
你来说说自己想法吧