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人要懂得爱自己,无论在生活中经历了什么,亦或是一地鸡毛,
任洪芝
人要懂得爱自己,无论在生活中经历了什么,亦或是一地鸡毛,还是在工作中经历了什么压力,你都没有理由忽视自己!体验自己的辛苦,给自己点安慰,感受自己的需求,适当地满足自己,允许自己软弱,安放自己的情绪!给自己补给能量,然后再整装待发!继续前行!
3温暖
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峥
温暖了
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蒋营宜
《爱的五种语言》作者盖瑞·普查曼博士归纳了五种关于爱的语言—— 1.肯定的言词 2.精心的时刻 3.接受礼物 4.服务的行动 5.身体的接触 每个人都有一个爱的箱子,学会爱的语言,学会彼此相爱,试着装满它。也许这就是婚姻的意义。
石广朋
比一切帮助更为基本的帮助,是让人们意识到,他总是比自己以为的更有办法,这对于我们自己也同样试用。 每个人都是解决自己问题的专家
赵莎莎
女大法官金斯伯格,一生都致力于为女性争取权利和利益而奋斗。 苏东坡,仕途屡屡不顺,后续战胜自己成为大文豪,成就了跌宕起伏的一生。 也许我们每个人迷茫时,心里都需要有一个偶像或者英雄人物来支撑自己度过迷茫的时刻,所以难受时不妨和你的英雄共处一下,毕竟人生没有过不去的坎。
王慧芬
试着把父母还原成两个普通的、有缺陷的人。剥离“父亲”“母亲”的角色期待,去看他们各自成长中的创伤与局限,你可能会从“他们为什么这样对我”的追问,慢慢走向“他们也只能如此”的悲悯。 有些接纳,是在沉默中完成的。你不再试图解释自己以求理解,不再期待回应来填补空洞,只是平静地承认:这是他们能给予的全部了。然后,转身把自己重新养育一遍。 所以咨询中与父母接纳的尽头,不是关系的完美,而是你内心的完整。
侯智慧
只要选择了对的方向,不急不躁,耐心努力,就是行进在成为更好自己的路上。慢慢来,别着急,生活终将为你备好所有的答案。想让世界为你鼓掌,做出成绩是最好的方式!
孙美星
做为咨询师 仅凭爱心是不够的 还要有助人的能力 不断的精进,提升自己,是咨询师的成长之路
你来说说自己想法吧