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与你相伴成长

你发挥能量的能力，与你放松的能力成正比。

戚艳

你发挥能量的能力，与你放松的能力成正比。

1温暖

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罗丹

温暖了

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唐建刚

以下数据均引用于网络，仅供参考。

宋艳

“惩罚”常常来源于一个挑剔、苛刻的家庭，父母给孩子制定了严格的规则，对孩子的错误进行指责甚至施以惩罚，过度强调成功和完美的表现而压抑孩子的自我表达和感受。孩子也用一套冷酷的评判标准来看待自己，用做的好坏与否评价自己。

宗阳

曾听人抱怨说，快乐太难。其实，每个人都难免经历生活的起起落落，体验悲喜交加的境遇时刻，不管发生什么事，记得告诉自己，一切都会过去，未来拥有无限可能。一份积极乐观的心态，就是打开幸福之门的钥匙。生活无限美好，值得你去珍惜把握。善待自己最好的方式，就是感念当下的时光，不负今天的阳光。不急不缓，不骄不躁，在只此一次的人生里，走出自己的节奏。

冯二玲

出轨他人，不如回归自己。如果一个男人真的这般好，他首先应该滋养的，是他自己的妻子，而不是婚外的其他女人。放弃期待，转身学会自爱。减少对婚姻的过分消耗，才能增加对自我的持续投入。回到自身，看见自己，接纳自己，解决自己的问题，而不是，去偷情，去出轨，去制造更大的悲剧，消耗掉积攒的好运气。当你回到自身，又瘦又美又有钱，终将发现：男人和婚姻，早已无法定义你。你有的是自己的浪漫和美丽。

张万青

1，写给2023新年第一天～所行皆坦途，所愿皆如愿。 2，求上得中，求中得下，求下啥也得不着。 3，让心理学走进大众，让心理咨询帮助更多的人。

徐小慧

委屈的付出——满怀期待——抱怨，从模式中走出来，首先要学会拒绝，让对方了解自己的底线在哪里，给对方一个框架，双方反而会更好的相处，别人也会用你的方式去尊重你。关系中最重要的是平等，但是由于部分女性的高自尊，内在做的好部分能接受，做的不好的部分不能接纳自己，不敢真实的表达自己。我这样做他会不会不高兴，所以不能实现两人之间真正的亲密。如果你是不平等的对待自己，那么你也会不平等的对待别人。原生家庭遭受过被评判，可能就不能容忍别人犯错，敢于平等的对自己的人也可以平等的对待别人。真实的人才是最有力量的人。

你来说说自己想法吧