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哪些人容易被工作压力击垮?测测你是哪类人? “穷人”:内

陈成
哪些人容易被工作压力击垮?测测你是哪类人? “穷人”:内心能量匮乏; “好人”:方方面面都希望自己做得好,都希望自己是别人眼里嘴里夸的对象; “强人”:完美主义、要强的人,各方面都希望自己是第一; “寡人”:没有社会资源支撑的人。 A型性格:你是这样的人吗? (A型性格和行为模式:争强好胜、时间紧迫感强、竞争性强、具有明显的敌意) 1)总是做每件事情都很迅速吗? 2)经常对完成任务的速度感到很不耐烦吗? 3)总是想同时做两件以上的事情吗? 4)度假时或者想休息几个钟头会感到内疚吗? 5)不会注意到有趣或者美丽的事物吗? 6)总是计划更多的你根本不可能都参加的事情和活动吗? 7)当你强调重点时会有握紧拳头敲击桌子这样的紧张动作吗? 8)总是用数字来评价你自己的价值吗? 如果在这两个小测试当中,你频频点头,大多数答案都是肯定的。那么,请你更多关照自己哟!

1温暖
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陈成
温暖了
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