为什么我们如此渴望别人的认可？ 有些人往往特别渴望别人

为什么我们如此渴望别人的认可？ 有些人往往特别渴望别人的认可，可以说：他将自己的价值建立在他人的评价上。 别人觉得他好，他就会觉得自己真不错；别人觉得他不好，他就会自我怀疑。 每个人都希望得到肯定，只是很多时候，我们自己都没有意识到，我们把别人的评价看得太重了。 期待外界给我们的都是肯定的声音，期待每一份努力都能得到回馈，期待得到100分的肯定，似乎那个肯定，比自己的努力，更能证明存在的价值。 事实上， 你是谁，你的价值是什么， 不会因为他人的看法说法改变。一切为了寻求他人认可的努力， 最终都是费力不讨好的精疲力尽。 为什么我们如此渴望别人的认可？ 因为我们从来没有认可过自己，我们没有接纳自己的全部，也没有能力去爱自己。 一个没有能力真正接纳和爱上自己的人，不可能给予别人真正的爱。即便给，给的也是希望被肯定、被认可、被爱的期待。 因为不被肯定就全盘否定自己的价值，或许伤害不了别人，却一定伤害了自己。 任何一种情感关系里，最重要的是两个字：自己——看到自己、接纳自己、会爱自己。 是自己看到自己的价值，并很确定自己的珍贵，不被外界的评价所困扰。 你必须首先要爱自己，才有能力爱他人，才有能力认识自己的价值。 你对个人价值的评价，不应该只建立在别人的评价里。他人给予的关注、赞美、宠爱，是额外的加持，但不是唯一的标准。 一段良好的关系，奉献与索取是相互的，即使是在最亲密的关系中，也应保有独立的人格。成熟的爱人，在意对方的感受，也不漠视自己的价值。 一个无法爱自己的人，给出去的爱，都是变相的要，爱情只会成为一场彼此的消耗。 伴侣也好、亲人也好，好的情感关系永远是对等平衡自我成长，而不是一味索取。 真正的爱自己，是不强求别人，也不委屈自己。