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对于出轨者而言,不管是主动选择,还是“被迫回归”,选择回
黄芳
对于出轨者而言,不管是主动选择,还是“被迫回归”,选择回归,一定是回归的利大于弊,也是因为伴侣的吸引力对自己的牵绊更多。 好好跟伴侣回忆和重温曾经的美好时光,想一想当初两个人在一起的理由,想一想这么多年的感情基础,这对于身心回归有很大的帮助。 作为被出轨方,如果期待对方能身心回归,就需要跟对方沟通,了解对方的需求,跟对方一起改善家庭氛围,让对方回忆起彼此相爱的感觉。
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郭玫
使孩子充满自信的5句话,一起来学习吧!1、可能是方法不对,找到方法就没问题了。2、孩子,你一点也不笨。3、告诉自己:我能做到。4、我很欣赏你在某某方面的才能。5、我相信你能找回学习的信心。早安,朋友!
张丽坤
如果一个人在童年得到过充分而有质量的陪伴和关注,就会形成稳定的自体感,即相信自己是有价值的,珍贵的,值得被好好对待的。
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人处在低谷期时,很容易产生无助、绝望感,好像所有坏事都准确击中自己。 其实低谷期就像一个隧道,你可能觉得一片黑暗,看不到一点光亮,也不知道出口在哪里,可只要日子一天一天往前过,「隧道」总是会结束的。 去吧,但愿你一路平安,桥都坚固,隧道都光明
张亮
从某个角度讲,人为自己的恐惧买单
王倩倩
不同的年龄,有不同的取舍, 不同的岁月,有不同的生活。 人生没有最好的年龄, 只有最好的心态。 我们每个人都争不过岁月, 也跑不过时间。 唯有以自己喜欢的方式, 过好每一个年龄段的自己, 那就是人生最大的清醒。 人生要学会与自己和解, 二分看透,三分释怀,五分爱自己。 善待自己,不生气,不取悦, 不拿别人的错误内耗自己。 人生就像四季轮回,各有各的美景, 以一颗平和的心面对生活中的得与失, 让开心成为一种习惯, 珍惜当下,给生命一个交待, 人生百味,边走边悟, 该记的记,该丢的丢, 该忘的忘,该爱的爱, 且行且惜,享受人生,不留遗憾, 做个快乐的人……
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如果一个人影响到了你的情绪,你的焦点应该放在觉察和管理自己的情绪上, 而不是影响你情绪的人身上。只有这样,才能真正的自信起来。
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