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谁规定每个人一定要活得精彩?我本平凡,不求精彩,只求自在
张迪
谁规定每个人一定要活得精彩?我本平凡,不求精彩,只求自在。 活着就是胜利,挣钱只是游戏,健康才是目的,快乐更是真谛! “现在的生活是你想要的吗?” 每当被问这个问题时,才发现,有时候朝着最好的方向去前进,最后却活成了别人期待的样子,而不是自己想要的生活。 《菜根谭》里说:“世亦不尘,海亦不苦,彼自尘苦其心尔。”意思是:人生的快乐最终还是根植于内心,所以我们要懂得取悦自己。 所谓取悦,就是要接纳自己,不断完善自己,专注于自己的成长,按照自己的意愿去生活。
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个人成长
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翟桦
早市上买菜,有两个人不知为何起了争执,双方开始都大声了起来。突然一方声音低了下来,回话道:行行行,我不对,好了好了,不跟你争了”。可那一方却停不下来,不依不饶的依然骂了好久,气的脸通红,而示弱的一方早就开始该干嘛干嘛了。 生活中我们总是要争个对错,总想证明我是对的,也许能主动承认我不对的,才是内心真正强大的。 因为示弱的一方不需要掌控一切,他知道他有足够的资源应对变化,即使有痛苦、有伤害,我也可以承受。 可以示弱,代表着他是柔软的,老子说:坚强者死之徒,柔弱者生之徒。柔软是一种智慧。我放松,所以我能柔软;我包容,所以我能柔软;我喜悦,所以我能柔软;我强大,所以我能柔软。
叶婷
你是否经历过一见钟情呢?那种似曾相识又让你心跳的感觉总是那么难以忘记。 心理学上讲,这可能是因为你的潜意识里藏着一个恋人原型,而这个原型,很大程度上是你根据父母的形象构建的。是的,你没听错,你对爱情的向往,可能跟你小时候看到的爸爸妈妈之间的互动有很大关系。他们怎样相爱,他们怎样相处,这些无形中影响了你对理想伴侣的期望。 可怕之处在于,如果你的父母关系并不那么美好,那你在寻找爱情的路上可能会不自觉地重复一些模式,甚至选择并不适合你的人。但一见钟情也有它可爱的地方,那就是它给了你一个机会,去遇见那些触动你内心的人,哪怕只是一瞬间。 所以啊,下次当你遇到那种心跳加速的感觉时,不妨静下心来想想,是什么特质在吸引你?这背后是不是有什么深层的心理需求?理解这一点,就能更好地在亲密关系中认识自己,找到真正适合你的那个人。
张东霞
每个人都希望和谐温暖的关系,而温暖的关系是在生活中,双方每一次开口说出的爱的语言,每一个关爱的行为中一点点积累起来的。
周新梅
与自己和解,亦是情愈 不是所有情感的裂痕,都需要他人来缝补。 那些深夜里的辗转,那些没说出口的失落,终会在自我接纳里慢慢消融。 不必苛责曾经的执念,也不用急着奔赴下一场相遇。 给心一点时间,让褶皱舒展,让伤口结痂。 当你学会拥抱不完美的自己,温柔自会如约而至。
宗阳
反思不仅是对过去的总结,也是对未来的思考,能帮助一个人在通往优秀的道路上稳步前行。 优秀的人不会被成功冲昏头脑,也不会被失败打击信心,他们能够时刻审视自己的行为和决策,让自己越变越好。 学会复盘,过往的时光就不会白白溜走;总结经验,便能为不断进步提供有力的支撑。愿你我都能不断精进自己,保持从容平和的心态,在各自的领域闪闪发光。
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当对方经历一些痛苦的事情时,仅仅是听对方说出自己经历了什么和内心的感受,就是有滋养作用的。 在听完对方的述说之后,如果你能给予共情,对他的帮助会更大,但如果你真的不知道说什么,你甚至可以坦诚地说:“听完你讲的之后,我感觉你很难过,不过我也不知道说些什么好!”对方可能会说:“没关系,跟你说说我就感受好多了。”
你来说说自己想法吧