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关于改变,你其实一直有选择。 当你告诉自己“我不行,我做
那晓旭
关于改变,你其实一直有选择。 当你告诉自己“我不行,我做不到”的时候,你不是没有选择,而是已经做出了选择。 人生的每一次选择,都掌握在你自己手里。改变,是一种选择,不改变,同样也是一种选择,一切都是你的选择。 请做足够多的努力,让自己有足够多的选择。
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李尚芷
独立, 不止是经济的独立, 更是心灵的自由。
苏平
在富裕家庭中深陷精神暴力无法自救的女性非常多,且主要是隐性的。因为会有非常多的人来把她“按回去”——又不缺吃少穿老公还不打你,这也不满意也太作了吧?但是精神暴力也是暴力,每个人都值得在家庭和亲密关系中被好好对待。我一向认为,会向他人求助的人是最强大且智慧的。因为TA不但有勇气和智慧站出来承认自己需要帮助,还有勇气和智慧承认别人的能力,接纳别人的帮助。因为TA懂得个人能力的限制性,以及众人智慧和能力的无限性。
王富菊
现在他明白,向外连接是依赖别人的认可来喂养自己,像借光,你不断从别人那里获取关注,认可,陪伴,来确认自己值得被爱。但问题是,朋友会走散,恋人会转身,圈子会解散,到最后,你还会陷入更深的孤独。而向内连接你不用证明,它像生火,当你学会和自己对话,接纳自己的不完美,理解自己的情绪,满足自己的需求,内心便会生出源源不断的温暖。这种温暖不需要外界的反馈,它只取决于你和自己的关系。
尤四海
中学生心理问题表现·情绪方面 易怒烦躁:处于青春期,内分泌变化加上学习等压力,情绪易失控,一点小事就可能引发强烈愤怒反应,与家人、同学争吵频繁。
孙三丽
记得有一次给一对夫妻做婚姻咨询, 咨询中女士说的最多的一句话是: “我是对的,你为什么就不能听我的?”, 他们的夫妻关系出现了很多问题, 因为,她总是在追,他总是在逃。 我就问她:我是对的和解决婚姻 中的问题那个更重要呢? 世界上没有两个人对任何事情的看法都一致, 婚姻生活中如果我们总是抱着“我是对的”态度, 必定矛盾重重,跟任何人都不能生活下去, “我是对的”是夫妻关系的一大致命伤, 刚结婚时,或许对方愿意迁就你, 这份迁就注定无法长久, 可能你觉得他变了, 不愿再迁就你, 事实上对方不是不迁就你, 而是之前对你的迁就本身就隐含着短暂的欺骗和妥协, 而你毫无察觉。 劝诫各位,婚姻中除了几点原则性的问题, 其他都可以放低标准和要求,这样更容易幸福与和谐, 你认同吗?
华燕
伤口会疼,因为它在提醒你直面它 我们对一点点身体的伤口都会大惊小怪,却对心理伤口毫无概念。失败、孤独、被拒绝、被背叛,都会在心理上造成深刻的伤口。如果拒绝正视,伤口就会化脓,影响我们的健康。 只有选择直面创伤,在专业人士的帮助下一点点将“毒瘤”清出,再将伤口缝合、抚平,才能切断重复,修复创伤。 这个过程可能会痛,但你要有开始的勇气。毕竟,伤口是“光”进入你内心的地方。
你来说说自己想法吧