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一天,师父带着徒弟到山里面,走着走着,突然,师父就像着了
王栋
一天,师父带着徒弟到山里面,走着走着,突然,师父就像着了魔似的抱着一棵树,口中还大喊着:“徒儿!赶紧来救我啊!” 徒儿说:“师父!我要怎么救你?” 他说:“赶紧把我拉开啊!我一直抱着这棵树,相当苦啊!” 徒弟就拼命地拉他,但总是拉不开。 最后,师父自己把手放下来,说:“你这个笨徒弟啊!只要我把手放开就好了嘛!” 我们的烦恼就像抱树的动作,是自己抓着痛苦不放,不是痛苦抓着你不放的。
1温暖
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何彦敏
温暖了
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“说话并不是一件容易事。天天说话,不见得就会说话;许多人说了一辈子话,没有说好过几句话。” 说话是本能,但会说话需要修养。 会说话的人,总能够让人感到舒服。 因为他们在与人相处时,明白远离纠纷,多听少说。 在观察人短处时,懂得心怀善良,闭口不言。 在遇人窘处时,总是推己及人,沉默不语。 人生行走于世,没有人是一座孤岛。 所以愚笨的人,才会选择在言语上争输赢。 智者,往往只在德行上立人生。 多用委婉的话语去交流,多用温暖的语言去抚慰。 常积口德修运,多累善行修命。 你说话令人舒服的程度,不仅是德行的厚度,更是决定着你人生的高度。 祝愿健康平安!
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良好的心理咨询效果是建立在双方相互高度尊重与信任的基础上。心理咨询的效果取决于来访者战胜痛苦的决心和行动力。心理咨询师所起的作用就是:在您自助的基础上帮助您明确自己的问题、行动方向,激励或引导您前进,走出内心的沼泽,逃脱心灵的自我捆绑。
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其他人的状况比你更糟糕,并不能减轻你的痛苦。 就像别人的胃要做手术,不代表你的胃炎就不重要。
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咨询的本质不是理解一个人,而是改变一个人。理解也是为了改变。但不要期望改变很快发生,毕竟对大多数人来说,改变是一件令人痛苦的事,因为改变总要放弃点什么,包括放弃自己的执念。多年以来,这些执念被当成了自我的一部分,甚至被当成了自己内心的声音,而它们事实上却是来访者烦恼与痛苦的根源。
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