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与你相伴成长
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爱即对话
李娟丽
爱即对话
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薛昭霞
當我內心足夠強大 你指責我,我感受到你的受傷 你討好我,我看到你需要認可 你超理智,我體會你的脆弱和害怕 你打岔,我懂得你如此渴望被看到 當我內心足夠強大 我不再防衛 所有力量在我們之間自由流動 委屈、沮喪、內疚、悲傷、憤怒、痛苦 當它們自由流淌 我在悲傷裡感到溫暖 在憤怒裡發現力量 在痛苦裡看到希望 當我內心足夠強大 我不再攻擊 我知道 當我不再傷害自己 便沒有人可以傷害我 我放下武器,敞開心 當我的心,柔軟起來 便在愛和慈悲裡 與你明亮而溫暖地相遇。 原來,讓內心強大 我只需要,看到自己 接納我還不能做的 欣賞我已經做到的 並且相信,走過這個歷程 終究可以活出自己,綻放自己
柯茜茜
爱情的代价是很沉重和惨烈的。尤其是婚外情,三角恋情,移情别恋的爱情,一旦陷入其中任何一种感受,都足以摧毁一个人的精神世界…
唐建刚
境随心转
薛昭霞
你越是聪明, 你的单纯就越愚笨。 最聪明的也是在单纯处最愚笨的。 想要拯救自身免于时代精神的聪明, 我们不能靠增加自己的聪明, 反而要接受那竭力反对这聪明智慧的, 也就是单纯。 但我们也不能沉溺于单纯, 故意让自己变成傻子, 而是要成为聪明的傻子。 聪明征服世界, 单纯却征服灵魂。 事情都是相对的, 亦是有度的
冯红艳
爱你的人真实的状态 如果一个男孩真的爱一个女孩,沟通时多数会带上憨态。如果一个女孩爱上一个男孩,沟通时自带娇羞。喜欢就是最真实的想靠近,当你接受对方这份纯然,对方才会有勇气继续往前努力。 这种感受很容易感知到,装是装不出来。如果对方不想,你心理也会明白。
茅丽英
改善家庭关系的第一步就是欣赏和表杨。其次是家长要自我成长。有的父母说,我很难发现孩子身上的优点,看见孩子调皮、学习差、不听话就一肚子气,还表杨他?此时,家长应静下心来觉察一下自己当下的情绪和内心:是孩子真的沒有优点,还是父母自己内心的期望值太高?从而形成情绪行为导致亲子冲突呢?有些夫妻在遇到家庭琐事问题时,彼此责怪、相互指责,情绪管理失控。所以建立清晰而有弹性的家庭规则很重要。家庭中要充满理解和包容,但并不是一味地纵容,建立家庭规则是必要的。家庭规则是在家庭互动中逐渐建立起来的,在不同的阶段,规则是不同的,规则是流动的。清晰而有爱的流动的家庭规则让家庭里每个成员既能感受到适当的约束力,还能感受到温暖和安全及爱的力量。
你来说说自己想法吧