心平衡家平衡分享：心灵营养早餐“烦时，找找乐，别丢了幸

心平衡家平衡分享：心灵营养早餐“烦时，找找乐，别丢了幸福；忙时，偷偷闲，别丢了健康，累时，停停手，别丢了快乐。平凡生活中，忙碌于工作，安然于家庭。不求事业多大进步，只愿生活甜美温馨；不想生活多么富有，只愿家人健康欢乐”---非常感谢看到这段文字，短短的几句话语，却道出了“平衡”的“理念和道”，前几句是“心平衡”，而最后两句是“家平衡”；非常感谢这段文字 在世界范围内，据我所知，较为贴近这段文字“内涵”的国家有意大利，德国，日本；这些国家的人，认为“追求生活的惬意”才是人活着的最高境界，三个国家当中，由于日本始终没有把“攻击性”放下，所以日本民众的“生活轻松感和幸福感”相对较弱一些；而意大利和德国由于把自己的攻击性放下了，也就是说把对外的攻击性能量全部放在了国家内在美“国家富强，人民安康”，也就是说，多年以来德国和意大利一直致力于“内在欲和性”的提升，所以那里民众的幸福感指数排在世界的前列，，也就是说“幸福感是一个人内在的综合感受”；大家可能已经注意到，我在前文中提到了“攻击和性”，弗洛伊德经典精神分析最核心的俩个动力源就是“性和攻击”，作为心理平台的一员，我认为还是有必要先把弗洛伊德的心理动力源机制有一定了解的，毕竟“基础”才是脚踏实地的开始！心平衡家平衡祝愿大家周末独享“生活惬意”，懂“平衡生活”，做“快乐自己”，我们一起加油，走心平衡家平衡之路，你准备好了吗？