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我们需要先看见自己内心的美好,才可能真正看见别人的;我们
薛梅
我们需要先看见自己内心的美好,才可能真正看见别人的;我们要先感受到对自己的爱,之后才可以去爱别人。
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王丽华
第一,观察而非评论。只陈述客观事实,不使用任何带有感情色彩的词或评论。 第二,说出感受。在陈述完事实以后,我们必须说出自己对事情的感受,让对方明白我们的感受。 第三,说出自己的需要。我们要直接说出自己的需要,而不是通过对他人的指责、批评、评论和分析来间接的说出自己的需要。直接说出自己的需要,往往能够得到正面积极的回应。 第四,请求。我们要告诉对方,我们希望他们做什么。并且要用非常具体的描述来提出请求,讲的越清楚,越有可能得到理想的回应。并且我们还要请求他人的反馈,看看对方是否已经理解了我们的意思。这里的请求有别于命令,一定不能让对方觉得我们在命令他们,要注意表达的语气。
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长大独立后,父母与我们日渐单一的聊天内容;“单向输出”的叮嘱与唠叨,有时会让我们无奈、烦恼、甚至觉得不被信任。其实,在这些“烦人”的话语背后是父母对我们生活、身体的关注;是父母希望我们开心幸福的表达;更是父母身体康健、生活幸福的呈现,因为只有这样,他们才有余力关心照顾我们。 九九重阳日,思念遥相寄!在这专属于父母的佳节里,抽点时间和父母谈谈心、唠唠嗑吧!衷心祝您和父母节日快乐!亲情常相伴,生活安心又美满!
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每一处风景都是生命的驿站,用乐观的心看待万物,心则如山花般烂漫。
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女人对亲密关系的误解(2) 女人一进入恋爱状态,就很容易发生退化,比如喝水拧不开瓶盖,鞋带开了不会系,吃饭剥不开虾壳,下雨就回不了家……女人的心思无非是“我都谈恋爱了,男朋友就应该照顾我啊,要不我找男朋友干嘛?” 女人对恋爱抱有美好的期待是正常的,女人希望通过建立亲密关系而摆脱孤独、获得依靠也是合情合理的。但好的亲密关系一定是锦上添花的,找男朋友的意义在于让对方满足我们自己一个人确实无法实现的需要,而不是把自己直接外包给了对方,换句话说,女人千万不能因为恋爱就放弃了自己独立生活的基本能力。偶尔撒个娇是情趣,甜美可爱,但如果变成常态,还嫌男朋友不配合,那不妨站在男人的立场上问一问自己:“如果恋爱就是给自己找个祖宗,男人找女朋友干嘛?”
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你来说说自己想法吧