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中学生心理问题，情绪方面 焦虑抑郁：面临升学等压力，常出
尤四海
中学生心理问题，情绪方面 焦虑抑郁：面临升学等压力，常出现过度担心、紧张不安等焦虑情绪，部分学生还会有情绪低落、兴趣减退、自责自罪等抑郁表现，甚至对未来感到绝望。
1温暖
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李惠
温暖了
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个人成长
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雷豹
皮革的褶皱里藏着无数未完成的倾诉，每次凹陷都是灵魂暂时卸下的重量——作为心理咨询椅，我最懂沉默的治愈力。
蒋蓉
详见图片
张诗琪
幸福激素七大来源： 第一，多巴胺(吃喝、目标达成、睡觉、泡澡） 第二，内啡肽（运动，如跑步、游泳） 第三，血清素（阳光照射、规律作息、健康饮食） 第四，催产素（与亲人拥抱、朋友谈心、爱人相处） 第五，γ-氨基丁酸（冥想、瑜伽等放松练习） 第六，苯乙胺（恋爱初期） 第七，乙酰胆碱（学习新技能、探索新事物）
刘颖
一位32岁的女性，跟她的咨询师抱怨，她要求他的先生在家照顾小朋友，先生说他上周每个晚上都去上舞蹈课，周末他希望一家人能够在一起，欢度家庭的美好时光。他的先生说，他不喜欢来访，把他独自留在家里带小孩，他要终止这样的行为。来访非常的气愤，他说他凭什么控制我的行为？他以为他是谁呀？ 因为在家带小孩，他就一脸的不情愿，第2天早晨起床的时候就开始骂小孩，玩过的玩具为什么不收起来？你看看你那个饭吃的，撒了一地；衣服刚给你换的就弄脏了。 她把她怨恨的脸甩得满屋子都是，空间里漂浮着她难看的脸，玻璃上粘着她难看的脸，家里的空气非常紧张，她先生不理她。她去她妈家送土豆，她妈正在包饺子，包的是讨厌吃的萝卜馅儿，她一个也没吃，气哼哼地走了。 之后婆婆让她去一趟，说家里的网不知道为什么不好使了，她去帮着弄了一下午，又帮着做饭，累的要散架子了。 她恶狠狠的说，这个周末过得太垃圾了！ 这个女性的周末体验，全是糟糕的、坏的，令人不满的，这个在心理学上就是全坏的客体关系单元。 这个女性来访，在咨询的后半段，说到她小时候一见特别开心的事情，那个时候快过春节了，妈妈给他买了新衣服、新鞋子，她穿上新衣服新鞋子，特别漂亮，爸爸说他像一个小公主，来访说那时候他可真快活，真幸福啊，然后他们带着爸爸给奶奶买的，丰盛的礼物去奶奶家过年，奶奶做了特别多好吃的东西，吃完饭又去放了很多烟花。来访声音温柔亲切，仿佛她还是那个咱新年中快乐的小孩子。这一系列的情绪都是爱，是好的客体，所以这在心理学上又被称为全好的客体关系单元。 如果我们的心智功能发展的还不够完善，那么就会在好与坏之间摆荡，一会儿嵌入全坏的客体关系单元，一会儿又摆荡到全好的客体关系单元。
刘伟
走出离婚不离家对彼此双方所产生的焦虑和心理冲突的方法： 1.保持距离，别再“暧昧”不清。 2.控制住自己的情感，把对方当做最熟悉的陌生人。 3.坚忍自己的生理需求，心理暗示放大对方的缺陷，抵消需求。 4.不插手对方的隐私，给对方留有私人空间。 5.生活费，孩子抚养费分清楚，不能模棱两可。 6.取消对对方的一切幻想，彻底分开是最好的选择。
王倩倩
你来说说自己想法吧
