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每天安静地坐十五分钟,倾听你的气息,感觉它,感觉你自己,
薛梅
每天安静地坐十五分钟,倾听你的气息,感觉它,感觉你自己,并且试着什么都不想。
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压力太大怎么办
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我不相信命运,我只相信我的手。我不相信手掌的纹路,但我相信手掌加上手指的力量。 ——毕淑敏《握紧你的右手》
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信任是爱的基础 信任,不是一种在两个人之间生长的模糊不清的品质 当双方愿意为了对方的利益而改变自己的行为时,信任就产生了,亲密关系中的信任越多,对彼此的关爱就越多
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男人和女人就像是两个圆。有一部分共同的地方就好了。如果想要把共同的地方变得太大也不是好事儿。
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年轻的时候以为不读书不足以了解人生,直到后来才发现如果不了解人生,是读不懂书的。读书的意义大概就是用生活所感去读书,用读书所得去生活吧。 ——杨绛
王富菊
10.关系里没有零和游戏。 你以为你赢了,其实你输掉的东西你看不见。对方下次有话不说了,对方心里给你留的那个位置变小了,对方看你的眼神里多了一层防备。
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人最怕,莫名其妙的生气。明明可以摆个笑脸,偏偏要自己找气生。人总想发脾气,或许不是他人做了什么,而是自己太空,太贪,太闲。想做的事,不去做,只抱怨;做不到的事,非惦记,非不甘;做过的事,不坦然,非怨恨。 不要乱发脾气,发脾气之前,先控制自己,没必要,无所谓,已过去。你脾气好了,好事就来了,财也就到了。不要把自己活成歇斯底里的样子,不要一次次因为情绪折磨他人,也毁掉自己。 不发脾气,只发财。人生,短短数十载,要活得豁达,活得快乐,不要干涉他人命运,不要自我加码。情绪这种东西,可控,多笑一笑,多看几页书,多喝几口茶。稳下来,除了生死,人生无大事,皆可放过。
你来说说自己想法吧