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世界上最大的谎言是你不行,最可悲是有时候我们会相信这个谎
李娟丽
世界上最大的谎言是你不行,最可悲是有时候我们会相信这个谎言。
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温暖了
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欧亚萍
我把他的生活照顾得无微不至,为什么他还是要离开?那个总把我为你做了这么多挂在嘴边的姑娘,终究还是在自我感动里耗尽了感情。 感情里的付出,本该是双向流动的暖流,而非单方面的倾盆大雨。见过太多人把牺牲当筹码:放弃梦想陪对方留在小城,压抑情绪讨好对方的家人,甚至用透支健康的方式满足对方的期待。可就像手握沙砾,握得越紧,流失得越快。过度付出的背后,藏着隐秘的控制欲:我给了你全部,你就必须用同等的爱来偿还。 真正健康的感情,需要留白。就像两棵并肩的树,根须在地下相连,枝叶却在天空各自舒展。你不必为了谁熄灭自己的光,他也不该因你的付出而感到窒息。记住,好的爱不是我为你活,而是因为有你,我更想好好活。 当你开始计算付出与回报时,不妨问问自己:这份爱里,你是否还看得见自己?
张志军
富人思维的核心原则并非指“有钱人才有的思维”,而是指那些有助于积累财富、实现资源增值的思维模式,核心原则主要包括以下几点: - 重视价值创造而非单纯索取:富人思维更关注“我能提供什么价值”,比如通过解决问题、满足需求来获得回报,而非只想着“如何赚到钱”。例如,企业家通过打造产品解决用户痛点,本质是先创造价值再收获财富。 - 长期主义与延迟满足:愿意为长期收益放弃短期诱惑。比如,把资金投入能持续增值的资产(如优质股权、房产),而非用于即时消费;或者花时间学习提升技能,尽管短期内看不到回报,但长期能提高竞争力。 - 风险与收益的平衡意识:不害怕风险,但会理性评估风险。他们明白“高收益伴随高风险”,但会通过调研、分散投资等方式控制风险,而非盲目冒险或因恐惧风险而错失机会。 - 杠杆思维:善用资源杠杆放大成果,包括资金杠杆(如合理贷款投资)、人力杠杆(借助团队力量完成个人无法达成的目标)、时间杠杆(通过标准化流程或工具提高效率,让时间产生更大价值)。 - 聚焦核心目标,果断取舍:清楚自己的核心目标(如财富增值、事业突破),会主动过滤无关干扰,在关键领域集中资源。比如,拒绝低价值的社交或事务,把精力放在能带来高回报的事情上。 - 持续学习与迭代认知:认为认知是财富的基础,会不断学习新领域知识、更新对世界的理解,避免被固有思维局限。例如,关注行业趋势、政策变化,及时调整策略适应环境。 这些原则的核心,本质是通过思维方式的优化,更高效地整合资源、创造价值,从而实现财富的积累和增长。
李志钢
平淡处见幸福!活着本身是一件多么让人值得庆祝和开心的事!
李萍
无条件的爱,是一种托底的力:无论你是什么样子,我都发自内心地接纳你,尊重你的感受和需求,愿意陪你一起解决问题。 从小感受到这样的爱,会给孩子充足的安全感,可以安心做自己,充分尝试和探索;又会成为孩子一生的盔甲,给予他勇敢面对一切的底气。 或许我们很难做到完全“无条件”地爱孩子,但至少可以通过努力去接近这个目标。最简单的做法,可以从常说下面这4句话开始—— 01 “你的感受很重要,我理解” 02 “做不到,不代表你不好” 03没关系 04 “我很愿意听你说说” 总结起来,无条件的爱落到实处,无非就是几个关键词:尊重、接纳、理解、信任。 家长围绕着这几个关键词来指导自己的教育方式,相信孩子会更好地感受到你的爱。
欧亚萍
今天想和大家聊一个特别实用的情感心理学概念——情绪容器。 简单来说,情绪容器指的是一个人或一段关系能否接住对方的负面情绪。就像一个杯子能装水,一个好的情绪容器能容纳焦虑、愤怒、委屈等情绪,而不会让这些情绪像泼出去的水一样失控,甚至伤害到彼此。 举个例子:伴侣工作不顺心,回家抱怨今天领导太过分了。 - 如果你说别抱怨了,谁工作不委屈?这相当于把对方的情绪泼了出去,容器是漏的。 - 如果你说听起来你今天真的很憋屈,换作是我可能也会生气,这就是在稳稳接住对方的情绪,容器是完整的。 亲密关系里,很多矛盾不是因为问题本身,而是因为情绪容器破裂了。一方抛出情绪,另一方接不住,甚至反过来用更激烈的情绪反击,最后小事变成大战。 反过来,那些能长久走下去的关系,往往是两个人都在慢慢修炼做彼此的情绪容器:允许对方有脆弱的时刻,不急于评判或解决问题,先让情绪被看见、被接纳。 其实,不仅是亲密关系,朋友、家人之间也是如此。学会做一个好容器,不是要你承担对方所有的情绪,而是先试着说一句:我知道你现在很难受,我在。有时候,接住情绪的瞬间,问题就已经解决了一半。
豆立宁
探索内心深处的混沌与奇迹需要伙伴,需要方法!愿与您一起
你来说说自己想法吧