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《金花的秘密》——一本能颠覆认知改变命运的书

王义丽

《金花的秘密》——一本能颠覆认知改变命运的书

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相关回答

刘伟

刘震云，真的是破内耗‮顶的‬级高手和他‬樊‮老登‬师‮对的‬谈视频，特别有感触：樊‮老登‬师问他：有些朋友，负债了、没钱了、离婚了、‮生人‬陷‮了入‬低‮和谷‬困境，你‮怎会‬么劝他？刘震云的回答很简单，他说：走不出困‮的境‬时候，请给时间一点时间。当一‮事件‬情‮处越‬理‮了不‬的时候，‮不是‬是‮冷能‬处理？然后‮的他‬解释和比喻，‮的真‬绝了，他说：麦子算是面粉里最好吃的，它秋天种下去，要经‮冬过‬天、春天，到夏天才收获。‮ 经它‬历的最大困境就是严寒，‮天冬‬怎么办？‮ 子麦‬选‮的择‬方式就是冷处理， “装死”，倒下去，仿佛死了，但一定要相信春天会来。到了春天，它又发芽、‮生又‬长，那一大片‮望一‬无‮的际‬田‮里野‬的麦子，‮是还‬原来的麦子吗？不是，它是新生的麦子，是‮种一‬重生。当一个人遇到‮境困‬的时候，一定要把那个‮到遇‬困境的自己 “丢掉”，这‮才样‬能‮长生‬出‮外另‬一种枝芽。真正卡住‮们我‬的困境，可能‮是不‬问‮本题‬身，而是我‮太们‬急着“立‮好刻‬起来”，而不愿意等待那个冬天。纵有千古，横有八荒，前途似海，来日方长

薛梅

你揣测别人不好，别人未必不好，但你肯定不好，因为你内心不美好。如果你希望别人是好的，别人未必就好，但你肯定会好，因为你内心美好。

刘娟

水到绝处是风景，人到绝处是重生。

房荣

所谓暗示主要是指人或环境以非常自然的方式向个体发出信息，而个体会在无意中接受这种信息，从而做出相应的反应，这是一种常见的心理现象。巴浦洛夫认为:暗示是人类最简化，最典型的条件反射。暗示分自暗示和他暗示两种。自暗示指的是自己使某种观念影响自己，对自己的心理施加某种影响，使情绪与意志发生作用。他暗示指的是个体与他人交往中产生的一种心理现象，主要是他人对自己的情绪与意志发生作用。在人们日常生活中，暗示效应应用的非常普遍，每天都有不同程度的暗示来影响着人们的思维。我们要善于运用暗示效应解决生活中的一些问题，把消极的东西转化为积极的效应，就常用积极向上的暗示效应，有利于事情的解决，有利于身体的健康。

李有军

现在请允许自己轻轻闭上眼睛全然感受这个闭眼的瞬间将你的注意力温柔地带回内在今天试着去感受一种更深层的可能性你与自己身体沟通的可能性问问自己此刻我的身体在向我诉说什么我的大腿你们此刻的感受是什么？请告诉我我似乎听到肩膀在诉说一丝疼痛那是什么感觉尝试去深化一种能力一种通过身体感觉情绪涌动那些无声的低语来与你的内在核心取得联系的能力赋予这些非言语的表达形式它们是你内在智慧的语言此刻你是否更能觉知到或者更愿意接受一个事实你的内在其实知道很多发生在你生命中的一切都以某种方式被记录了下来这是人之为人的本质这些丰富的经验大部分储存在你更深的意识领地之中这些存储的内容有时会激活过往的影像或感觉提醒你你已经吸收了你经历的一切无论是喜悦还是悲伤积极还是消极这本身是一种安慰它证明你曾全然参与其中在特定的时刻你有能力重新连接这些深藏的经验同时知晓当下发生的每一刻都携带着过去的某些印记这就是生命的连续性就在此刻感受你的眼睑因思想的流动而轻轻合上去觉察你的想法是多么强大你对自己诉说的言语是多么关键无论在此刻你感受到什么想到什么请首先记住它们本身并无好坏之分它们都源于你有时是一个片段式的想法有时像一个未完成的梦境有时是一种纯粹的感觉这都是一种内在的交流第一步是如实地承认这些感受和想法不加任何评判然后带着好奇去探索它们的意义你可以将外在的世界视为你与之互动的舞台而非让它来定义你如此你便能始终知晓你是每一刻体验的参与者你的回应你的表达都是你创造的一部分都与你紧密相连与你和你自身的关系息息相关你对自己而言是一个如此激动人心的奇迹现在请缓缓地温柔地将你的意识带回来带回到你所在的房间带回到今天的这个时刻带回到当下的呼吸之中当你感觉完全回到了此刻请允许你的双眼自然地轻柔地睁开如果睁开眼时有声音想发出有动作想舒展请让它们自然地发生请珍爱你独一无二的自己那个智慧它鲜活地居住在我们称之为身体的这座神圣庙宇之中我们是生命本身的显现我们被赋予了内在灵性这份无与伦比的礼物祝福自己感谢自己今天的冥想练习

张雪飞

内耗常源于两个声音的打架：“我想做”和“我应该做”。试着写下这两个声音的对话，然后问自己：“哪个更接近我真正的需求？” 选择那个让你感到平静的答案。自我对抗消耗能量，自我和解创造能量。

你来说说自己想法吧