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爱发至于本体,爱没有指向性,你可以爱女人,你可以爱男人,
王义丽
爱发至于本体,爱没有指向性,你可以爱女人,你可以爱男人,你可以爱自己的孩子,你可以爱自己的父母,你可以爱玫瑰,可以爱其他植物动物等,可以爱一千零一种事物——但是这些全都是关系,不是爱的本质。 学习让自己成为爱,纯粹你就是爱,单独地坐着,爱仍然不断地流动。绝对地单独、静止~当你呼吸时...…你不会为任何人事物呼吸,呼吸不是一种关系,你需要呼吸。而只是呼吸着——那是生命,活出生命的本真。呼吸是身体的生命力,爱是灵魂的生命力——你就是爱。
1温暖
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李啦啦啦
温暖了
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咨询师寄语
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王义丽
真 善 美 是建立在宇宙观中的 全视角 全认知
邢松
如果你经历过深度的自我探索,体验过防御卸下后真切的痛苦,解离部分回归的创痛,就会深切地明白我们彼时的困顿与痛苦已经是潜意识在当时的资源条件下为自己寻找的最不痛苦的一条路了,很多我们自我诟病的关于自己的一切都已经是潜意识经过精密运算后在当时能为自己选择的最佳生存形式了,无论是何时何种形式的存在,无论ta是否足够好或是多么不堪,实际上都已经是我们能为自己尽的最大努力了。
庄会谦
弘一法师的经历让我明白了,曾经的拥有才有了当下的释怀!
王倩倩
你越放下什么,才会真正自由。 位置不同,少言多贵; 频率不同,不争不扰。
蔡伟
当处理了情绪后,我们开始讨论方法。当女孩说到汹涌澎湃的情绪到来的时候,她感觉有被淹没的窒息感。我们一起讨论了一个意象,一艘船在大海上航行,当风浪太大,淹没船只的时候该怎么办?女孩说要快点想办法,我请她回到这个意向中,她有些慌乱,说不知道该怎么办?当请她深呼吸,把慌乱的情绪感受慢慢地镇定下来后,她似乎有了一些方法,说可以求救。当我请她想像大海的风浪就像她负性情绪时,她应该怎么办,她说先不要慌,可以去散步,找朋友倾诉。我们又补充了一些方法,比如听音乐去慢跑,可以写在纸上然后撕碎它等等方法来帮助自己在面对风浪时的做法。当然也可以去寻求咨询师的帮助。
王兆芳
一个女子抱怨老公不好,终日郁郁寡欢,于是去找老和尚求解,老和尚把这个女人带到一座高山前,问:此山如何? 女人说:伟岸,高大,挺拔,秀美。 老和尚说:跟我上山吧。一路上山无语。走着走着,女人累了,乏了,路不好走,女人诸多抱怨。 等到了山头,老和尚问:你刚才看到的山现在感觉如何?女人说:这个山不好,都是碎石路,树也没长好。不过,远远望去,对面的山更美啊。 老和尚笑笑说:当你认识一个人时,就是远看高山,眼中满是崇拜;了解了,就是上山,你看到的都是普通细节; 到了山顶,你眼中也只是看到另外一座山而已。山没有变,是你的心变了。你的心变了,眼神就变了。没有了崇拜,山就不再伟岸。 你抱怨越多,伤害就越多。 你为什么能在山顶看到其他的高山?是因为你脚下踩的山提升了你的眼光而已。 一个人只有懂得珍惜现在所拥有的才会真正幸福!
你来说说自己想法吧