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一張內在孩童卡,透露她心底的哀傷與怨尤。讓她對自己說出:
唐瑞鑫
一張內在孩童卡,透露她心底的哀傷與怨尤。讓她對自己說出:“親愛的寶貝”這五個字難的猶如一個世紀那麼長,我們已經忽略自己多久了?
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个人成长
相关回答
胡周琴
1,心理咨询的主要目的,并不是使来访者进入一种可能的幸福状态,而是帮助他们树立一种面对苦难、哲学式的耐心和坚定。 2,你没有觉察的事情,就会变成你的命运。 3,你的潜意识在操控你的人生,你却称之为“命运”。 4,一个人的完整,不是通过割舍一部分来实现的,而是通过整合对立面来实现的。 5,你连想改变别人的念头都不要有,要学习太阳一样,只是发出光和热,每个人接收阳光的反应有所不同。有人觉得刺眼,有人觉得温暖,有人甚至躲开阳光。种子破土发芽前没有任何的迹象,是因为没到那个时间点。只有自己才是自己的拯救者。 6,真正的解脱,不是来自掩盖或压抑痛苦的感觉,而是来自充分地体验它们。
朱杰
“短期最优未必长期最优。” 这在我们作为人的生涯规划上,都属于金句,从作为学生到作为职场人士。
梁芳
遇到问题的时候, 最好是先解决心态, 再解决事态, 否则就很容易失态。
徐娟
父母与孩子, 是博弈还是握手言和, 谁能更勇敢一些?
谭丽梅
著名心理学家荣格说:“每个人都有两次生命,第一次是活给别人看的,第二次是活给自己的。第二次生命常常从四十岁开始。” 人生就是一个不断经历和醒悟的过程,都是人有两次生命,前半生追求喜欢的东西,而迷失了自己,后半生爱其所择,择其所爱,找回自己,这也是拥有了幸福快乐的密码。 其实,一个人真正的顿悟,都是从40岁开始的。这个时候的自己,已经见过了太多的世态人情,心智已经成熟,不再对不切实际的事情执着,更注重自己内心的感受,不活在别人的期待里,更不会在意别人的看法和眼光。因为,人生是自己的,怎么活都是自己的事情,一切都与他人无关。 人生重在体验和尝试,也更需要顿悟,当自己走过半生,才会发现,生命的前半生是为别人活着。为别人活着的时候,常常忘记了自己的感受,即便有些委屈和痛苦,也要让自己咽下去,独自消化。 或许,人到了一定的年纪,见识多了,就明白了,人生苦短,后半生一定要为自己活着,把后生的美丽和风景转移到自己身上。把自己还给自己,依心而行,随心而动,聆听内心的声音,让生命花开,学会孤芳自赏。 到了四十岁以后,你会发觉,自己的思想和人生观都有了一定的变化,也知道如何过自己想过的生活,拥有怎样的人生。 这时候才知道人活着,就要为自己而活,努力活出生命的精彩和优雅,这才是真正的遇见了最好的自己。 当我们成熟了,才会去倾听自己内心的声音,把注意力放在自己需要的幸福与美好之上,让自己享受生活,拥有独立的人格,灵魂纯粹,守心自暖,活得开心快乐,自由自在。 回眸人生,在我们不长不短的人生中,前半生每个人都身不由己,如同一个流浪者,在兜兜转转中寻寻觅觅,寻找着属于自己的人生方向。 在追求成长和创造美好的过程中,我们往往认为别人的肯定就是成功,自己也很期待别人的赞美,却忽视了自己内心的声音,使得自己活的疲惫不堪。 其实,我们的前半生就是要尝试不同的经历,让自己从稚嫩走向成熟。这个时期的我们,从来没有想过为自己活着,总是感觉让别人认可,就是自己有能力,有价值的表现。 正如杨绛先生所说:“我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现,人生最曼妙的风景,是内心的淡定与从容;我们曾如此渴望别人的认可,到最后才发现,世界是自己的,与别人无关。” 或许,只有经历多了,也就知道,我们只是为自己活。
刘馨月
该手记内容已经得到当事人的许可,且文中人物皆为虚名。 感情的磨合期是指两个人开始交往后的一段时间内,由于对方的习惯、性格、人生观等方面的差异,容易发生一些问题,例如沟通不畅、情绪不稳定等。要度过这一阶段,需要双方共同努力,以下是一些建议。 首先,建立良好的沟通方式,及时解决不满和矛盾。在磨合期中,要尽量保持开放的态度,愿意听取对方的意见,接受建议,尽可能理解对方。当发生不愉快或矛盾时,及时沟通交流,避免一味压抑和忍让,随意放弃自己的诉求。这样,两个人之间才能真正建立起互相理解和信任的良好关系。 其次,要尝试了解对方,体会彼此的视角。在磨合期中,彼此了解对方的经历、兴趣爱好、价值观等方面,将越来越重要。互相分享自己的想法和感受,以此改进自己的行为方式。不要去批判对方,而应该以接纳的态度去了解对方。这样,两个人之间才能更加了解,形成更加稳定的关系。 再次,要尊重彼此的独立性。在感情的磨合期中,不要把自己的生活和发展全部透支在对方身上,而是要维持自己原有的生活方式和生活目标,同时尊重对方的独立性和自己的选择。双方共同发展是建立良好关系的前提,但并不代表整合自己的生活以适应另一半的生活。俗话说得好:你走你的路,我走我的路,各自精彩。两个人在各自的生活中都要有空余时间,同时又把重要的时间给对方,如此才能保持健康的平衡。 最后,要保持良好心态,以爱和信任来相互支持。在感情的磨合期中,要保持积极乐观的心态,以这份心态来面对异地恋的不便,面对两人实际相处中的困难,同时也要尽力支持和鼓励对方。有的时候,仅仅是一句励志的话语就能让对方感受到自己的关心和支持,从而化解两个人之间发生的矛盾和不愉快。 总之,在感情的磨合期中,要用彼此的关心、信任以及理解来弥补双方的差距。作为一种新的生活方式,要处理好自己的生活节奏、情绪波动和人际关系。通过不断地学习,了解彼此所存在的问题,才能够逐渐走出磨合期,建立更加稳定、亲密的感情关系。
你来说说自己想法吧