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成长是因为一个人从当前的状态中觉醒,并在接纳、觉知和欣赏
杜宁娟
成长是因为一个人从当前的状态中觉醒,并在接纳、觉知和欣赏方面有扩展。 —摘自亲密关系续篇
2温暖
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飞龙在天
温暖了
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感情那些事
相关回答
崇霞
小时候没有建立“安全型依恋”模式的来访者可以在成年后尝试建立“获得型依恋”,来慢慢疗愈自己,成长自己。这种连接的建立通常始于一段足够安全的“咨询关系”。一个好的咨询师(或者是极其耐心、懂创伤的朋友/伴侣)都可以充当“足够好的父母”的替身。在与他们的互动中,来访体验到被接纳、被倾听、被尊重,从而逐步修正内心那个“我不可爱”的信念。这种在成年后通过努力建立的安全关系体验,被称为“获得性安全依恋”。它证明了即使童年的依恋关系破碎了,我们的大脑依然具有可塑性,能够学习爱与被爱。
高志新
有时候越民主的地方越专治,越发达的地方越落后,都是相对的
蒋营宜
生活的目的是成长,改变是无法避免的,事情本来就不容易做到,矛盾困难永远是生活的一部分,当你把它们看成不想要的东西,你就剥夺了自己学习的机会,因为这些学习就隐藏在问题里。
于萍
李贵珍
有的时候我们之所以会痛苦,是因为无限放大父母的能力,觉得父母应该理解我,父母应该懂我,不应该唠叨我,最好父母能够像咨询师一样能够支持我,可是他们没想到,我们的父母从小也没有被好好爱过,他们也没有学习过,他们不可能给予他们没有的东西给你,可是我们很多时候会像一个婴儿一样,一直执着于索要:你是我妈妈,你就应该给我。 3岁时这样 20岁了 30岁了 40岁了,还一直这样 到底是我们的执着,害了我们?还是我们不愿意成长? 有的时候,不得不说,环境习惯的力量真的特别特别大 成年后的我们是有自主性的,是有选择权的。 我们可以选择自我负责,去创造美好的未来。
高志伟
人生在世自然会面对很多烦心、不如意的事情,因此而发愁,这种愁分为两种,一种是动物性层面的愁,诸如钱不够花,想吃的美食吃不到等等;还有一种愁是存在性的愁,诸如人人都要面对死亡,爱人永远无法变成一个人,长大总是要离开父母等等。 动物性层面的愁可以看做是困难问题,相对容易解决,而存在性的愁是不可能消除的。 存在性的愁虽然看似更消极一些,但是它对我们的心理成长是有益的,代表着我们的精神上有了深刻领悟的表现,为个人精神的超越奠定了基础。
你来说说自己想法吧