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与你相伴成长

成长是因为一个人从当前的状态中觉醒，并在接纳、觉知和欣赏

杜宁娟

成长是因为一个人从当前的状态中觉醒，并在接纳、觉知和欣赏方面有扩展。 —摘自亲密关系续篇

2温暖

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飞龙在天

温暖了

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感情那些事

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李敏

“先爱你自己”，这句话强调的其实不是爱自己，而是你的内心足够安稳，不会受到你假设的他人看法的影响。

史冬英

第4天不要欺骗自己在情感的世界里，很多人喜欢通过一些具体事例来问对方是怎么想的，这时，他自己内心的感觉想必是不舒服的，但他却忘记了问问自己是怎么想的。别人永远没有自己重要，而你的内心感受就是你最真实的需要，所以，切记不要自欺欺人，假的就是假的，真相总有一天会暴露，欺骗自己相信的人只会更加崩溃。

段雅坤

美国著名社会心理学家利昂·费斯汀格（Leon Festinger）提出了“费斯汀格效应”，也被叫做“费斯汀格法则”，其内容是：生活中只有10%的事情是我们无法掌控的，而剩下的90%则是我们对所发生的事情如何反应所决定的。当我们在遭遇突发事件时，如果选择用负面情绪应对，就会启动一系列不可控的连锁反应。这个过程中，最初咖啡打翻的小插曲实际只占10%的影响；后续几乎90%的损失都源于当事人面对负面情况的应激反应，就像多米诺骨牌被推倒第一块后产生的连锁反应。二、我们对事件的认知、解释会带来不同的情绪反应从前，有两个书生赶考。路上，他们都遇到了一具棺材。第一个书生看到棺材后，心里一阵发慌，心想： “棺材，棺材，这是不吉利的征兆，我这次赶考肯定要倒霉了。”另一个书生看到棺材后，却笑着说：“棺材，棺材，这不是‘升官发财’的谐音嘛！这可是好兆头。” 他心情大好，信心满满地走进考场，最终顺利通过考试，金榜题名。这个故事很好地诠释了费斯汀格效应：同样的事件，不同的解读，会导致截然不同的情况

王倩倩

只要你有种，敢跟任何人对着干，敢与任何人掰扯，你的人际关系就会变得畅行无阻，少很多麻烦。

王倩倩

王义丽

【脚下的路】叶子是崭新的墙壁是破旧的新旧交替的层次感跃然而上美是哲理是真实是冲击力叶子会凋零城墙会翻新时光流转着回旋着展望着生命轮回着勃发着拓展着造物主悄无声息地造就了自然自然而然知其所以然

你来说说自己想法吧