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王义丽

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心理咨询

相关回答

王倩倩

如果一个人让你总是自我怀疑、心里憋屈，甚至莫名能量低下，别给他找借口，也别怪自己敏感，那就是他在对你进行隐形的压制。

王倩倩

Breathing deeply and slowing down缓慢而深长的呼吸，深呼吸帮助我们的身心平静下来。 Observing觉察此时此刻的想法和感受。看见自己的情绪和想法，并允许它们来来去去。情绪一旦被看见，它就不再变得强大。 Listening to your value联结价值，对你而言，明确此刻最重要的是什么。知道自己想要什么，可以为我们的选择做准备，我们是选择坚持自己的价值方向，还是偏离自己的价值方向。 Deciding on actions and doing them 为了得到我想要的，现在我需要做什么。知道自己想要什么，会让我们的头脑变得清晰，也会给我们很大的行动力。我们的情绪具有传染性，越是亲密的关系，彼此间情绪的传染性越强，尤其是坏情绪的传染威力更大，如果没有觉察和转变，大家在坏情绪的驱动下，会把彼此的关系往越来越糟糕的方向发展，所以稳定我们自身的情绪变得尤为重要。

张凤琴

梦的内容可能没有逻辑，但梦的动力是有逻辑的。回想一下自己近期的梦，它在告诉你什么?

那晓旭

人们信任你，愿意对你敞开心扉，或许是因为，他们喜欢跟你在一起时的那个自己。

吕明超

首先明确：生鸡蛋代表恋爱观，熟鸡蛋代表婚姻观 1、放在自己口袋里说明你对这份感情相当重视，认定自己可以永远拥有，并且希望对方是你的唯一。 ———专一　　 2、高高的树上说明在这份感情中，你比较有控制欲，希望对方迁就你，以你为中心。你也比较自信。 ———眼光高 3、流动的河里说明这种情况下，你的感情是飘忽不定的，原因可能来源于自己也或者来自对方，总之，你还没有把握。 ———花心 4、路边的花坛里说明你并不十分在意这份感情，至少这并不是你的最爱，你可以接受随时失去，也可以逐渐遗忘。 ———随缘

李冬波

你情愿自己是“对的”，还是“快乐的”？ ——《奇迹课堂》

你来说说自己想法吧