情说App
与你相伴成长
打开APP
世界的模样,取决于你凝视它的目光。心在哪里世界就在哪里!
那晓旭
世界的模样,取决于你凝视它的目光。心在哪里世界就在哪里! 当你把你的内在世界调整得很好的时候,你的外在世界会自然而然变得很顺利。 你若爱,生活哪里都可爱;你若感恩,处处可感恩;你若成长,处处可成长,万般滋味,皆是生活。
1温暖
0回答
冯二玲
温暖了
相关回答
茅丽英
人到中年后,最让彼此感动的三个字己经不再是~我爱你,而是~有我在。夫妻本是同林鸟,在风雨同舟中,共同进步。不管有多大的困难、多大的阻力,能够做到绝不放手和放弃,真的实属不易了。只要对方有一句:有我在,就会心安 心定 无所畏惧了。
冯红艳
咨询师怎么用(二)——关于爱情: 最近这个平台上接的咨询很多是年轻人,爱情变成主要的话题。这个时候咨询师怎么用。 1、异性咨询师:最简单的方式和咨询师体验什么是爱情,因为你怎么折腾、怎么“作”,咨询师不会离开你,还会反馈你他的感受,你在这个过程就积累了与异性互动的经验。你要和自己的爱人、情侣折腾可能就失去了这个人,毕竟对方不一定有能力接你这些不完善的地方。 2、同性咨询师:要互动爱人的能力,如果你是男性不会爱女性,你成长经历中父亲或男性的情感定有缺损,女性同样如此。咨询师要带你看到自己缺的是什么,怎么补。 不是要方法、要解决之道。说难听点,我告诉你,你能理解、能明白才行,你还要会用才是你的。不如踏踏实实的体验这“情”是什么,内化成自己的。
岳连香
愤怒就像心里突然冒出来的“小火苗”,生活里到处都能撞见。比如排队时被人插队,孩子把玩具扔得满地都是,或者工作中被同事抢了功劳,这火苗就可能“噌”地窜起来——脸发烫、嗓门变大,心里直骂“凭什么”。 其实这火苗不是坏事,它是在提醒你:“你在意的东西被碰了”。就像被插队时生气,是因为你在乎公平;孩子捣乱时发火,是希望他懂规矩。要是完全没这火苗,反而可能憋出病,或者让人觉得你好欺负。 有人觉得“生气就是没本事”,其实不用这么苛责自己。就像渴了要喝水,饿了要吃饭,愤怒也是正常的情绪需求。你可以试试这么接纳它:当火苗冒出来时,先别急着扑火,停下来跟自己说“我现在确实挺生气的,因为……”——比如“我气他插队,因为我排了好久”。 接纳不是任由火苗烧起来,而是先承认它的存在,再找个安全的方式让它慢慢灭。比如去阳台吹吹风,或者对着枕头嘟囔几句,等火小了,再想办法解决问题。就像孩子捣乱,气过之后,你反而能冷静地教他收拾,比一边吼一边收拾管用多了。 记住,愤怒就像雨天打雷,躲不开,但知道它为啥响、怎么应对,就不会慌了。
曲红艳
01合理期待 刚开始某个项目,就希望自己一鸣惊人、一飞冲天,那么高期待就会给自己带来高压力,让自己的内心充满焦躁。 我很喜欢“小确幸”这个词,我们可以一点点的挖掘自己的潜能,而有保持对生活的积极追求。我不过分要求自己,苛责自己,也不贬低自己,认为自己什么都不好。 保持对自己合理的期待,情绪会更稳定。 02.适度倾诉 当自己不愉快的时候,可以有三五好友,一起逛逛街,压压马路,买自己喜欢的东西,天南地北畅快聊天。 不过分说生活的苦,即使好友,也留有分寸。适度的表达,让彼此刚刚好,我说了点不开心,你安慰到了,可以了。 如果真如“祥林嫂”般,逢人便说,到处诉苦,那么抱怨就变成了你的好生活。 “刚刚好”,此刻你温暖了我,“刚刚好”,我跟你说了我的心事。不过度消耗自己的情绪在过去,迈开步子向前走,未尝不好。 03.拥有热爱 史蒂夫·乔布斯说过,"找到你的激情,并追随它。因为只有在做你热爱的事情时,你才能真正地活出自己。" 沉浸其中,不可自拔,热爱你的热爱,热爱可抵岁月漫长。很多时候,我们没办法坚持,是因为心里的火熄灭了。 觉得日子就是如此,一日三餐,柴米油盐,没有诗情画意,没有鼓瑟吹笙,好像生活平淡无味。你可以喜欢花、也可以喜欢草,也可以拨弄琴弦,也可以行云流水,笔走龙蛇。如果爱,请热爱,当我们能拥有自己喜欢做的事情,你会发现,一切都是那么水到渠成,美好已至,无限可能。
孙晓芳
我们经常会有这个口头禅那就是:“如果当初……”,“如果没有…”,“如果真要……”等等这样的假设填满了我们的生活。其实本质就是我们内心有一个未被满足的渴望,它一直在内心深处在呼喊:“快救救我!”而这无法填满的真实需求我们每个人都是有感应的,只不过因为我们无法或是不敢直面,所以我们需要用“某些词”来还原、补充和弥补自己的那个渴望! 人生没有如果,人生只有直面!
孙小平
时光如白驹过隙,又迎来了新的领导,感慨时间的飞速,四年前,第一人领导退休,迎来了第二任领导,寄希望于领导的各种念头,随着岁月而消散,领导的种种行为在证明他很干净利落,他很正派,他从来都没有男女之间的绯闻,这就是他证明的结果……他和女副职结亲家,他为亲家谋升职加薪的待遇,他最后又给自己谋升职位加薪。 单位好几台电脑是2001年的,运转速度比拖拉机还慢,这些都不是他的侧重性,他会连着15天,一天不落的喝酒,去为自己的人情世故忙,职工的待遇和落后的办公用品就这样落后者吧!
你来说说自己想法吧