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人生中一提到“痛苦”,许多人唯恐避之不及,却不知它也有积
冯二玲
人生中一提到“痛苦”,许多人唯恐避之不及,却不知它也有积极的一面:痛苦能挫败你的优越感,打消你傲气十足,也能让你站在对方角度解读人事,能让你慢慢看清事情的真相,明白什么该做或不该做。故痛苦也并非一无是处,关键看你懂不懂从中提炼“养分”,就能让你体会吃苦就是吃补道理。
2温暖
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冯二玲
温暖了
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王丽华
●情绪价值,也是两个人相处时一种特别重要的价值,我们可以用情绪价值去弥补整体上对方多过于我们的付出,是也可能可以让我们的关系达到动态的平衡 ●如果你已经获得了对方实在的硬性价值,还想对方去给你付出软性的价值,什么都想要,那么你会变成欲望的黑洞,可能在生活中难以获得别人的喜欢,如果你很漂亮,那也很容易丧失别人的喜欢 所以我们说情绪价值,也是两个人相处时,一种特别重要的价值
李娜
最近学习和工作太累了,放缓了脚步,来湘江边上走走,心理咨询师如何生活,如何爱自己,会在一定程度上影响咨询和来访者。 #躺平日常 #躺平的意义 #大自然的馈赠
翟桦
痛苦是我们通往智慧的桥梁,未到绝境时,彼岸花不开。如果你现在感到痛苦绝望,请不要放弃,请一定千万次的拯救自己。黑暗中孕育着光明,彻底地拥抱过黑暗才能迎来真正的光明。
那晓旭
在孩子的教育里,需要的不是各种各样的标准,而是父母浓浓的爱。 当父母放下自己的标准,用和颜悦色,柔声细语去对待孩子,无形当中就是教会孩子用什么样的方式表达情感、管理情绪。 在充满竞争、变化和压力的生活中,当孩子遇到失败和挫折的时候,父母总是在爱他、陪伴他、支持他、包容他和鼓励他,他才会有继续前行的勇气,一直走下去。
李琳
这世间每个人有不同的人生路,我很喜欢一句话:“做自己吧,不要去管别人,别人已经由别人做了” 千翻滋味唯自知,咨询师共情,需要来访者多讲一些,才能去体会对方的感受,去合作商量如何处理,如何面对,如何更好的往前走。真正的改变还是需要自己内驱力,自己想去改变,才能有效果。 一千个人有一千种癖好,不能说变态,也许就是需求未得到满足,但是,人似乎是贪婪的,如果能更幸福?降低满足欲或许可以试试。 三人行,必有我师焉,去学习吧,去其糟粕取其精华,我也想真的成为一个活的通透的人。 我愿陪你看世间百态,陪你尝千翻滋味,愿我们都能活得通透。
郑庆艳
在心理学上,有一个词叫“钟摆效应”。它指的是,人的正面情绪和负面情绪,会像钟摆一样呈对称状态。如果一个人,对负面情绪感受强烈,那他对正向积极的情绪也会感受强烈。如果一个人感受不到或者不知道怎么表达悲伤,那么他也很难感受到也不知道怎么表达快乐。 这就像钟摆,如果它往左边摆得高,那往右边也会摆出相似的弧度。如果钟摆不怎么摇摆,那它就会停在正中间,使人感受不到情绪。所以,当一个孩子,能随心表达感受时,他的情绪感知能力往往很强。而一个习惯性压抑自己情绪的孩子,他对情绪的感知能力会越来越弱。 这两种孩子,在长大后,在感受他人情绪方面也会产生巨大差异。也就是我们说的情商高低不同。所以,我们在面对孩子的情绪时,不要为了培养孩子坚强的内心,而刻意不允许他们哭。这样可能只会适得其反,使孩子反而变得更迟钝脆弱。 那些能强烈感知到情绪的人,他们更能体验到生命的爱和美好。他们懂得为自己自豪和欢喜,也懂得在悲伤的时候如何发泄情绪。然后在正向情绪里,提高对抗负向情绪的能力,从而真正变得坚强勇敢。
你来说说自己想法吧