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每个人花期不同,不必焦虑别人比你提前拥有
魏孝琴
每个人花期不同,不必焦虑别人比你提前拥有
3温暖
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鸟鸣
温暖了
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个人成长
相关回答
代晓侠
我们都曾渴望一段完美的亲密关系:两个人心有灵犀,彼此深爱,生活中充满浪漫与甜蜜。 然而,现实往往让我们失望。 我们渴望那种“完美的爱情”,以为只要爱得够深、付出够多,一切都会圆满。 然而,亲密关系的真正问题并不在于激情的多寡,也不在于付出的多少,而在于如何减少冲突,理解彼此的需求,以及如何在这段关系中保持独立与接纳。 加拿大心理学家克里斯多福·孟在《亲密关系》中指出: 真正的亲密关系,事实上是寻找自我,而不是寻找完美的伴侣。
王有涛
一个小孩走进一座花园里, 姹紫嫣红的景象和扑面而来的花香, 让孩子失神陶醉。 这时候, 妈妈说:“孩子,你看,那多美啊!” 孩子从自己的感觉里出来, 看,听,感受,沉浸的状态被阻断了, 孩子的注意力放在妈妈的话上, 他和客观事物之间的, 直接的感触,第一手信息, 被外来的,价值判断取代了。 孩子不再相信自己对事物本质陶醉的体验, 而必须遵从外在的权威, 由对方来定义什么是美、什么是好。 人类的孩子是自然界中最弱的幼崽, 绝大多数低级生物一出生就能独立生活。 孩子时期是我们一生中最依赖最脆弱的时候, 所以原生家庭里的生存法则对潜意识而言, 就意味着谁有资格活下去。 父母的法则可能有偏差, 即使这样, 符合法则会让我们感觉清白, 违背法则会让我们感觉愧疚。 清白感会让我们感觉跟群体连结紧密, 愧疚感让我们跟群体疏远, 我们称之为良知感, 良知感未必是对的, 小偷团伙中不偷东西的人, 会感觉在团体中无立足之地。 原生家庭的生存法则, 会把孩子的对世界的感知, 渐渐地塑造成一个固定的模式。 它会用家族的信念覆盖孩子自己的认知 那么群居动物的意识就会严格遵守偏差的法则, 就会在身体记忆里设下愧疚和清白的心锚, 必须冲破偏差的群体生存法则, 才能得到真正的智慧——来自于自己感知的第一手经验。 那是来自生命源头的智慧, 未加任何篡改的生命信息, 能够和古圣先贤,当代智者心灵共鸣的, 刻在人类基因,甚至是生命系统里的信息。 任你偏爱何种良知,世界依然如是。
谷秉红
表达情绪不是宣泄失控,而是清晰说感受、具体讲原因、明确提需求,三步就能落地,不用逼自己说煽情的话,真诚就好。 1. 先定感受:用“我感到委屈/焦虑/开心”替代指责或沉默,不把情绪归罪于他人; 2. 说清缘由:用“因为刚才XX的事,我心里很不舒服”讲具体场景,不翻旧账、不笼统抱怨; 3. 明确需求:用“我希望你能听我说说/给我一点空间/跟我解释一下”说想要的回应,不期待对方猜。 哪怕一开始说不出口,也可以从短句开始,比如“我现在有点难过,想静一静”,不用追求完美表达,先让情绪被看见就好。
高瑞
立夏,是一个重要的节气,标志着天地万物由生到长的转折,天地万物由此进入一个辉煌的时刻。 此时,乡野里,夏早已替代了春:布谷鸟开始不知疲倦地日夜鸣叫,油菜安心等待着自己成熟的日子,五月的微风将蒲公英的种子悄悄带走,一颗颗灵动的青梅,是时候拿来泡上一壶陪伴夏日时光的青梅酒。 尽管生活就是个缓慢受锤的过程,人一天天老去,奢望也一天天消逝,但只要是在夏天,便会永远生猛下去,长成夏木之阴阴,生如夏花之绚烂。 愿你携着立夏的欣荣,在时光中安然前行!
李婉丽
园艺、养花、养心。
冯二玲
逢低谷,是老天给的转机。 | 曼德拉曾说:“生命最伟大的光辉,在于坠落后能够再度升起。” 低谷来临时,并不是路已到了尽头,而是老天在提醒你:转机来了。 无论多难,只要熬下去,敢于破局,逆流而上,终将渐至佳境,成功登顶。
你来说说自己想法吧