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与你相伴成长

立夏，是一个重要的节气，标志着天地万物由生到长的转折，天

高瑞

立夏，是一个重要的节气，标志着天地万物由生到长的转折，天地万物由此进入一个辉煌的时刻。此时，乡野里，夏早已替代了春：布谷鸟开始不知疲倦地日夜鸣叫，油菜安心等待着自己成熟的日子，五月的微风将蒲公英的种子悄悄带走，一颗颗灵动的青梅，是时候拿来泡上一壶陪伴夏日时光的青梅酒。尽管生活就是个缓慢受锤的过程，人一天天老去，奢望也一天天消逝，但只要是在夏天，便会永远生猛下去，长成夏木之阴阴，生如夏花之绚烂。愿你携着立夏的欣荣，在时光中安然前行！

1温暖

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尤四海

温暖了

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张凤琴

当一个人遇到不开心，你要谨记：不是所有问题都要解决的，不是所有问题都是要现在马上解决的。在解决问题之前，人需要经历一段情绪发酵的过程，然后自己升起解决问题的意愿。这时想解决问题的人，可能会选择求助的方式。而在对方求助的时候给予帮助，才是最好的陪伴时机。在没有求助时给予帮助，常常成为控制、侵犯和说教。

田大朋

人生的最高境界，就是自己尽早挣够钱，隐退江湖，躲在自己的小院里，种花、养猫、喝茶，静享书籍、音乐与阳光，岂不美哉！

张凤琴

一个被公认为好学生的成长轨迹，或者家长想象中的完美教育路线图看起来是这样的：上当地最好的幼儿园；之后上当地最好的小学和中学；考上中国最好的大学——北大、清华；本科毕业后去世界最好的大学——哈佛，等等。且不说这些目标不是每一个人都能实现的，即使全部都实现了，那之后呢？人生的目标又在哪里？很多重点大学毕业生是其他家长艳羡的“人家的孩子”。然而，几乎很少有人能体察他（她）们内心深处的痛苦和迷茫。所以，孩子的目标绝不能仅仅是考上大学这样单一短视。

黄歆凝

如图：都说决定我们的“命运”的是我们的潜意识。很多时候，我们知道或者说学习到的知识，它只能浅浅的改变我们的认知，有了认知在一定程度上确实可以缓解我们的情绪。而同时，很多时候我们知道但是做不到，本质是因为我们“知”和“行”本来就是两件事。你可以改变你意识到的，而你没有意识到的是你的程序记忆（行为习惯）所以，咨询师要做的不仅仅是帮助你发现你的非理性信念（认知），更加关键的是协助你发觉自己行为模式，而你的行为模式，更多的靠自己在咨询外发觉。

杨燕

主动会让我们的世界完全不一样，主动会让我们成为我们自己生活的引领者，而不是追随者。很多人生活的不如意很多就是因为我们身处被动，让自己成为了受害者和抱怨者。

林军

1、想象一下，电梯门缓缓关上，你站在狭小的空间里，身边都是陌生的面孔。几秒钟的电梯旅程，闪现一堆复杂的心理活动。 2、"该不该开口打个招呼" "要不假装看手机，减少尴尬" "看到别人的眼光我会不舒服" …… 3、电梯效应指在拥挤的环境里大家都非常小心，自觉接受道德约束，尽量不与周围人的身体过多接触。因为电梯里这种现象较为常见，所以社会学上就称其为"电梯效应"。 4、心理学家提出，人与人之间的互动距离分为四种：亲密距离、个人距离、社交距离、公共距离。电梯里的空间属于"亲密距离"(0-45厘米），这个距离让陌生人之间感到不适，人们通常会用"冷漠"来保护自己的个人空间。 5、从而由外部环境引发短期焦虑，尤其在短时间内无法逃脱的情况下。如果觉得尴尬，微笑是一种化解焦虑的"小魔法"，或者转移注意力，避免陷入焦虑的漩涡。

你来说说自己想法吧