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与你相伴成长

这个世界从来不是只为某一个人搭建舞台，而是为我们每一个人

李娟丽

这个世界从来不是只为某一个人搭建舞台，而是为我们每一个人都在搭建着属于自己独一无二的舞台，关键是我们要相信并愿意去寻找自己的舞台。

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邸维香

边界感小时候来源于父亲成年纺来源于自我的边界共勉

孙三丽

每个孩子都是上天派来的天使，或许孩子在降临人间之前，他们一定趴在软绵绵的云朵上，眯着圆溜溜的眼睛，在千千万万人里认真挑选着自己的爸爸妈妈。孩子的到来像一束光，瞬间照亮了我们原本平淡的日子，也让我们的人生更完整，更饱满，养育孩子的过程，也是一场修行，也是重养童年的自己一遍，那些深夜的安抚、清晨的唤醒，那些陪他学步、听他牙牙学语的时光，不仅让我们尝到了亲情最纯粹的甜，更悄悄磨平了我们身上尖锐的棱角。不是我们在塑造孩子，而是孩子重塑了我们，让我们学会了耐心，学会了柔软，学会了包容。我们选择生下他，其实也是我们选择了他，养育和欣赏一个独立的生命逐渐绽放自己的生命，减少对他的期待与要求，最大的希望是他能健康，平安，快乐的成长，在他成长的过程中，见证他的悲欢和喜乐，这本身不就是一种回报吗？

王富菊

2.事缓则圆为什么我们总在做完事之后才拍大腿？“当时我要是冷静一下就好了……”因为急的时候，情绪占了上风，理智被迫噤声。而“缓”，是给情绪一个冷却的时间，是给理智一个发声的机会。

郭冉

人生本来就有无数种可能，有少年得志，也有大器晚成。多一点耐心，认真做好自己，踏实前行，所有美好定会不期而遇。周五早安，心情美美哒

王雅君

陪伴是懂我们的人和我们在一起，花时间和专注力与我们所爱的人在一起。如同我们远程归家，双手握着母亲的手时，感受到的温暖的传递，整个身体感受到此刻我们在一起。当闭上眼睛时，可以感觉到此刻身边有人在思念着我们，我们并不孤单，无论是时空距离，能感受着一颗心紧靠另外一颗。我们与家人，朋友，伙伴携手同行。当我们追求理想，仰望星空时，有人和我们一起傻傻地抬头仰望。陪伴，不仅来自他人，还来自我们自己、大自然、宠物…当我们敞开感官和心扉，可以获得来自整个世界陪伴的力量！

李岩

常听人说：“面对这样的人或事，我会怎样怎样，总之我就是这样的人。”这样的标定有助于增强自我感，比如：遇到不公平的对待，我会冷面以对，我就是这样的人。这么说的时候，甚至因为这么好的自己，感到一种自豪感。我是…的。请向里面填空，那些词汇通常代表了你的一部分，注意这里有个分辨，是我的一部分，而不是我。像前面的例子，如果完整觉察的话，遇到不公平待遇，我首先是感到受伤的，之后会有一个更加有力量的部分站出来说，我不应该被这样对待，我对他们不假辞色，如果进一步逼迫我，我甚至可能会和他们开战。这个过程中，受伤的和有力量的都是我的一部分，如果过于认同有力量的部分，有可能会忽略受伤的部分。在心理咨询中，咨询师会带来访看清两个部分，并分别基于恰当的对待，对受伤的部分，就给他疗伤，对有力量的部分，就感谢他为了保护自己所做出的努力，并提醒他不用总是绷着劲儿，该歇就歇歇。如果过于认同有力量那个部分，好处是更自信和有安全感，但容易僵化和疲劳，那一部分是为战斗而生的，未必适合所有场合，反而容易受伤的部分虽然柔弱，但更适合出现在亲密的关系里。回到题目，想想自己认为自己是什么样的人？这个人是你的一部分，通常也是为了应对一些困难场景而生的防御部分，除了这个部分，有没有被你忽略的其他部分呢？也许有你甚至羞于承认自己是这样的部分，去看一看吧。

你来说说自己想法吧