情说App
与你相伴成长
打开APP
爱发至于本体,犹如呼吸[爱心]
王义丽
爱发至于本体,犹如呼吸
0温暖
0回答
#
感情那些事
相关回答
白雪峰
深夜11点,我接待了一对结婚8年的夫妻,妻子情绪崩溃:"每次看到牙膏腰上的凹痕,就像看见我们的婚姻在塌陷"。原来他们曾因此爆发32次争吵,甚至闹过离婚登记。 干预过程揭秘 ① 创伤扫描:丈夫童年经历物资匮乏,认为"挤多少用多少"才是安全;妻子成长于军人家庭,把"秩序感"等同于被爱 ② 非暴力沟通实验: 观察:"亲爱的,这周我三次看到牙膏中间凹陷"(代替"你永远乱挤") 感受:"我有点心疼,像看到精心拼的乐高被推倒"(激活共情脑区) 需要:"我特别珍惜共同建立的生活秩序"(揭示核心诉求) 请求:"明天开始我们从尾巴挤,就像守护爱情DNA好吗?"(注入仪式感) 奇迹发生 第5天,丈夫默默在洗漱台放了支专属牙膏;第17天,他带着补充装回家:"这支你保管,我的随挤随补"——牙膏从此成为他们的「爱情体温计」。 你的关系改造方案 独创「微习惯改造法」已助163对伴侣: 7天掌握"冲突翻译术" 21天建立"情感安全网" 90天重塑亲密条件反射 限时福利 留言"修复"获取: 1️⃣ 《亲密关系痛点自查表》 2️⃣ 定制版"家庭秩序公约"模板 改变正在发生 上周回访时,妻子笑说:"现在看见他挤歪的牙膏,竟觉得像我们的专属摩斯密码"。真正的治愈,从来不是消灭差异,而是让差异成为连结彼此的星轨。
周子顺
关于焦虑的三个要点 处理焦虑,主要有三个要点: 1.自我评价。 包括主观和客观的,对当下的自我及能力资源的认知与评价。评价低,容易焦虑。 2.对未来的期待与想象。 必须要达到的期待越高,则越容易焦虑值高;对未来将发生的情况和结果的想象是负面的痛苦的、可怕恐怖的、不可接受的无法应对的,则越是焦虑。 3.从当下走向未来期待结果的方法能力资源。 有方法、能力、资源越多,焦虑值越能降低。 所以 ,如果当下是焦虑的,可从这三个方面去做工作,提升当下、降低期待、找到更多方法能力资源、找到更多应对期待没有实现下的应对方法、实在的提升更多的安全感,都是有用的。
余娟娟
近些天,聊起职场困扰的朋友不少,让我想起马亲王的《太白金星有点烦》。 故事设定:西天取经对师徒一行来说,是14年的艰苦跋涉;对天上的神佛们来说,不过是个为期两周的小项目。天庭或灵山,十方九界的神祇佛陀们看着尊贵威严,其实也各有心思各耍手段。太白金星李长庚是本书的绝对主角,但却不是天庭的主角,老神仙忙的都是些又费时费力又不显功落好的活儿,映射出大项目平稳推进背后“运维人员”的辛酸。 “一本正经地胡说八道”,荒唐里藏着道理和真实,看客们倒是酣畅了、乐呵儿了。
徐恒
世道常说没有钱是万万不能的 于是好像都开始更多追寻金钱 而内心深层的需求真的是如此么 在生命健康情怀大义民族情节面前 大多数人其实并不会在意金钱了 当为了金钱忽略了健康家人陪伴时 或许该缓下来想想是否本末倒置了
赵娜
1.爱 2.尊重 3.接纳
韩鹏波
 大学里的恋爱总带着股迷糊劲儿。明明喜欢却不敢挑明,吵架时明明在意却装得满不在乎。他忘了回消息,你憋着气不敢问,最后摔门而去,其实心里慌得要命。她说“没事”时眼眶都红了,你却以为她在闹脾气。 那些气鼓鼓的瞬间,多半源于“我想你懂我”的执念。他送你奶茶却忘了加糖,你赌气喝一口就扔掉,其实馋的是他手心的温度。约好一起复习却各自刷手机,嘴上骂对方不靠谱,转头又偷偷查他是不是在打游戏。 最怕的不是争吵,是冷战时像刺猬般互相试探。明明想伸手哄人,偏要等对方先低头。那些赌气的话像钉子扎进心里,等后悔时早结成了痂。青春期的爱像没信号的手机,明明想拨通,手指却悬在半空抖个不停。
你来说说自己想法吧