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根的生长
王义丽
根的生长
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个人成长
相关回答
高翔
查看手机,需要对方立即回信,每一次试探如果得不到回复就胡思乱想,这属于焦虑性依恋:发生争执后隐形,消失,需要空间感受安全,这属于回避型依恋。伴侣的一个任务是需要把这两种依恋形式引导向安全型依恋。 可问题是,如果焦虑型依恋遇到回避型依恋怎么办?要看双方调整和成长的意愿有多强烈。
杜玉会
三观超正的爱情 我不懂什么是爱,我只知道我总是会想你,什么都想和你分享,你回我消息的时候我就开心。你不理我的时候我就会难过。 其实两个人在一起,别老说配不配,合适就好。一块钱的打火机,也能点着一万块钱的香烟;几万块钱的一桌菜,也离不了两块钱一包的盐。 世界上有很多迷人的花,但我更喜欢有结果的树,比起遇见,我更想和你终老。
崔黎明
内耗不是你的错,只是太在乎了。 敏感不是缺陷,而是你感知世界的天赋。那些反复纠结的夜晚,是因为你总想把每件事都做到最好。现在,轻轻把手放在胸口,对自己说:辛苦了,你已经做得很好了…
郭艳芳
有些情绪很难表达,可能是因为: 怕被评价(“我生气是不是太小气了?”) 怕失控(“一旦开始哭可能停不下来”) 觉得不该有这种情绪(“我应该更坚强一点”) 邀请你分享: 最近一次你感到“难以表达的情绪”是什么?不需要描述事件,只需一个词或一句话(如:“对亲近的人暗暗嫉妒”“在成功后的空虚”)。 我们将在周五选取部分常见情绪,分享心理学视角的解读。 表达是疗愈的第一步,而这里可以成为你的练习场。
程麟
当我们学会用积极的眼光看待周 遭的事物,学会在困难和挑战面前保持乐观和坚韧时,我们就能够以更加开放和积极的姿态去面对生活,吸引更多积极的能量和机遇,你认同吗
张丽坤
有时强烈的情绪反应,背后隐藏着内心的恐惧,对期望落空的担心。期望事情按自己预期的方式来进行。 期望是发生在未来的,期望事情会变得比现在好,看到比现在更好的结果出现,取得比现在更大的进步与成长。 期望,意味着当下还未达成的心愿或者缺少的方面,而寄希望于未来会变得更好。这样一来,注意力就从当下转到了想象未来会变成的样子,但是未来无法百分百确定,当担忧期待无法达成时,反而会让内心挫败,无法行动。 专注当下,把握此时此刻,行动起来才能到达未来期待的方向。
你来说说自己想法吧