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往外看的人在做梦，向内审视的人才清醒。

段雅坤

往外看的人在做梦，向内审视的人才清醒。

1温暖

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无畏

温暖了

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感情那些事

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李琳

2021马上过去啦

新的一年，祝愿所有人新年快乐

万事如意！ 2022坚持每天学习，希望可以跟很多优秀的老师一样

何萍

共情不是为了操控对方，而是为了理解对方。

周庆红

在孩童时期，人类的天性是乐观的、脆弱的、不完美的、依赖性强的以及不成熟的。这是每个孩童一生下来就具有的自然特质，无一例外。因此，幼年时期的我们需要的是父母不间断的滋养和爱护，才能充分发展每一项特质，成长为成熟的、健康的成年人。所以，任何父母对子女并非出于滋养或爱护的言行举止，或者任何父母让子女为自己的天性而感到羞耻的做法，我们都可以称之为“原生家庭之伤”。即使有时我们的社会和文化默许了父母的一些行为和言语，这也并不代表这些行为和言语对子女的成长和发展有益。比如，父母从小对我们严格管教，时常严厉指责我们的行为举止，却从来未曾关心过我们的情感需求。尽管周围人都表示“父母这是在为你好”或者“中国家庭都是这样的”，这些理由也并不能抹去父母对我们的情感忽视造成的实际伤害。我们当然可以体谅和理解父母对我们情感忽视的缘由，然而我们也需要意识到，父母的忽视确实伤害了我们幼年渴望爱护和滋养的心灵，造成了我们成年之后的低自尊心，习惯性地讨好他人，惧怕亲密关系等一系列问题。

刁燕杰

李春娣

很多人认为，真相总是很扎心的。我以前也这么认为。但最近我才发现，若真相让人觉得扎心，是因为说出真相的人慈悲心不够。他可能能量比你高一点，但是，他慈悲心不够。他带着评判、否定、打压、或自以为高人一等的优越感，告诉你所谓的“真相”，你自然会觉得扎心。带着慈悲心的真相，是不会让人感觉扎心的。相反，你会感受到被看见，被接纳，被尊重。你会感受到无条件的，无分别的爱。带着慈悲的智慧，才是真正的智慧。慈悲，属于爱满则溢的人。慈悲，源于无条件、无分别的爱。慈悲，就是大爱。

白雪峰

一个鸡蛋，非常天真的义无反顾的和石头在一起了。生活中她们磕磕碰碰，弄的自己身上伤痕累累。但鸡蛋一直坚持着，相信自己的付出会获得石头的回报。可是不管鸡蛋怎么对石头好，石头的心就是捂不热。终于有一天鸡蛋受不了了，离开石头。后来鸡蛋遇到了棉花，棉花给鸡蛋一个温暖的怀抱，棉花对鸡蛋的每一个拥抱都是那么的温暖，鸡蛋的心暖暖的，鸡蛋才明白：不是努力坚持和忍耐就能换来温暖。是要选择对的，适合的，就会变的很轻松很幸福。再付出，也得遇上领情的人。

你来说说自己想法吧