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青少年时期,大脑的快速发育与环境的变化带来了快速的情绪波
那晓旭
青少年时期,大脑的快速发育与环境的变化带来了快速的情绪波动,此时正是孩子们最需要我们的时候,也是我们需要积极转型的时候:从良师和教练转型成为益友和顾问。 父母的最低境界是肯为孩子花钱, 父母的第二境界是肯为孩子花时间, 父母的第三境界是肯为孩子学习, 父母的最高境界是肯为孩子改变。
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冯二玲
温暖了
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2022第一季度结束,时不我待,只争朝夕! 学习强国,什么是路? 路,是希望,它让前行的脚步有了方向。 路,让理想通向远方。 山再高,往上攀,总能登顶。 路再长,走下去,定能到达。
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全职妈妈脾气暴躁的原因: 1、996、007,全年无休,精疲力竭 2、无工作、无收入、无社交,无价值感 3、精神紧绷,情绪压抑 4、家人不理解、不欣赏、不感谢 5、孩子出现问题,责任归妈妈 6、夫妻关系欠佳 7、亲子关系糟糕
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今天再大的事,到了明天就是小事;今年再大的事,到了明年就是故事;今生再大的事,到了来世就是传说。 总是看到比自己优秀的人,说明你正在走上坡路;总是看到不如自己的人,说明你正在走下坡路。与其埋怨,不如思变。
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边界感 何谓“边界感”? 简单来说,就是知道自己 可以在什么范围内做事知道别人在什么范围内做事包括情感表达 个人界限 人际交往 时间管理。 缺乏边界感的人,很容易 被界定为不懂尊重,很难和别人保持长久稳定的。边界感的本质是对所有权的认知。通俗的说就是 1,我的东西我自己做主我说了算,别人的东西我不碰 2.我的责任我自己承担,别人的责任别人承担。 3.决不接受打着“为我好”的旗号控制我。 边界感不清晰的具体表现: 1.难以拒绝他人.即使自己请求或邀请,害怕得罪人或失去不愿意,也往往难以拒绝他人 2.过度分享个人信息,过度依赖朋友 ,透露自己的私人信息。缺乏自我或同学的情感支持,无法独立处理自己的负面情绪经常需要他人安慰或陪伴。 3.缺乏隐私意识:不尊重他人的 情感, 对他人的情感 隐私,如随意翻阅同学的物品. 需求过于敏感,容易陷入 过度同情或过度投入的状态 甚至牺牲自己的利益来满足
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