_免费心理咨询-情说

情说App

与你相伴成长

顾苘

1温暖

0回答

苟亚锋

温暖了

#

个人成长

相关回答

李良敏

幸福感的关键，在于他能否找到一种积极的、向上的、澎湃的福流体验。

黄俊

【极简亲子沟通表】分享给大家

陈晓娟

结婚17年，想过离婚800次今年觉醒后才顿悟：女人越“摆烂”，婚姻越幸福以前的我是勤快的贤妻良母： ▪️孩子作业监督陪写 ▪️一日三餐亲自做 ▪️再累也排满亲子活动 ▪️家里大小事全部包办结果血淋淋的现实告诉我：你越付出，你的爱就越廉价 ❌孩子拖拉磨蹭不自觉，还认为理所当然 ❌老公不求上进，也不操心，成了甩手掌柜 ❌我任劳任怨，最后却活成了大家嫌弃的怨妇，焦虑内耗到抑郁今年我开始“摆烂”后没想到婚姻达到了前所未有的和谐 ✅放下改造欲，把老公当室友杨绛先生说过： “如果你和老公三观不合，就把他当普通朋友。” 我和队友就是典型三观不合以前总想改变他，结果两败俱伤现在我懂了：改变别人都是自讨苦吃改变自己才是王道让他做他，让我做我自己充分尊重彼此性格爱好，接纳允许不完美这样“摆烂”后，关系反而松弛了不过度干涉，不胡乱操心保持边界感，才是婚姻长久的关键 ✅降低标准，学会偷懒 1.对孩子偷懒都说懒妈勤快儿以前100分的妈妈，现在60分就够 ▪️生活上我越懒，孩子反而越勤快 ▪️学习上我放手不管，他竟然学会了自觉 ▪️经常示弱，请求帮助，锻炼了他的独立能力 2.对家务偷懒以前什么都大包大揽自己累的半死，他们却视而不见现在我看开了： ▪️家里脏点乱点没关系 ▪️不想做饭就不做 ▪️垃圾没倒？那就放着 3.对老公偷懒 ▪️衣服袜子自己洗 ▪️我做饭他洗碗 ▪️周内我打扫卫生，周末轮他 ▪️他能干的活，我不在逞强 ▪️把期待换成具体指令：“能帮我”“我需要”“我想要”…… 神奇的是我越“懒”，他们越勤快以前周末我在厨房忙死他们在客厅玩手机，最后唠叨抱怨现在我不想做饭队友会说：“想吃什么？我去买。” 懒人有懒福，今年才深刻体会 ✅把自己放在第一位都说一个不爱自己的人你还指望谁来爱你，做梦！觉醒后，我疯狂狠自律 ▪️早睡早起，冥想看书运动 ▪️从0学摄影，写作，做自媒体 ▪️进高能圈子，专注成长 ▪️置顶自己，活在当下没想到半年走出内耗还成了万粉自媒体博主，变现5位数婚姻不是战场，家不是讲理的地方放下对错，丢掉完美，舒适最重要生活已经够累，回家就随意点吧一个松弛的家，才更有温暖和力量 “摆烂”不是真懒，是婚姻里的小智慧放过别人，也解脱自己你活成一束光，身边人自会逐光而来！

李娟丽

时代在改变，时间在改变，一切都在改变，所以我们也需要改变，去改变吧，像春节热播影片中的贾玲一样，努力、改变！

陈渝

以下是双胞胎家庭培养孩子良好行为习惯的建议： 1. 建立良好的家庭规则：制定并遵守一些简单且明确的规则，让孩子明白哪些行为是不被允许的，如不说脏话、不打架等。 2. 赞扬积极行为：及时表扬孩子的优秀行为和表现，例如，称赞他们的勇气、善良、诚实等，这会激励他们的积极性。 3. 用正面语言交流：尽量使用积极的语言与孩子交流，以增强他们的自尊心。例如，改变“别那样做”成为“请这样做”，让孩子感到被尊重和被重视。 4. 设定奖励和惩罚机制：在规则执行中，可以设置相应的奖励和惩罚机制，以鼓励孩子遵守规则和规范行为。 5. 培养责任感：让孩子参与家务活动，让他们意识到自己在家庭中起到的作用，并激发他们的责任感。 6. 做出榜样：父母要成为孩子的榜样，要在行为上做到言传身教，让孩子从小学会模仿父母的良好行为。

郭玫

幸福的人拥有的5种心态： 1.平心静气，清风自来； 2.不骄不躁，从容淡然； 3.坚持不懈，方得始终； 4.心不计较，何来烦恼； 5.心存感恩，知足惜福！

你来说说自己想法吧