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想法和念头发挥作用的过程：事情发生——赋予解读——产生

顾苘

想法和念头发挥作用的过程：事情发生——赋予解读——产生情绪——抗拒事实——幻想期待——对比评判——痛苦模式针对你的问题的四个回答。 1那是真的吗？ 2你敢肯定那是真的吗？ 3当你持有那个想法时，你会作何反应？ 4没有那个想法时，你会是怎样的人？

0温暖

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相关回答

时峰

这世上许多人生的功课，都是难题。所幸，没有所谓的标准答案，我们只要用心作答，不逃避即可，真正的活着。开始美好的一天！

张凤琴

一只蚊子被打死了。你说它活着的意义在哪里？人也是生物。人生的意义不是谁为你设计，而是你这个个体自己赋予自己以意义。

王秀俐

一个人，如果自己都不能好好的工作，过好自己的生活，就会陷入一种希望别人来拯救自己的心态之中。这就把自己变成了一个“巨婴”，有人关心有人爱，才是活着的；没有人关心没有人爱，就成了寂寞的孤岛！一个成熟的人，既可以独处还能够融入人群，既能工作赚钱也能解决生活中大大小小的问题，这样既独立又能够依赖他人的人，是人群中的发光体，“光”本来就可以吸引到喜欢和欣赏它的人靠近、亲密！

张迪

人生最好的活法只有一个，那就是：按照自己的意愿过一生，而不是按照世俗的要求，必须活得成功。我们活着，不是为了取悦这个世界，而是为了用我们自己的生活方式来取悦自己。取悦自己，不是自私，是记得初心，才知道去往哪里。取悦自己，不是为了抵抗他人，抵抗世俗，而是让自己变得美好的同时，让身边的人，身边的事，也变得快乐和美好。取悦自己，不是自私的，但是私人的，因为首先要让自己在寂寞中独自绽放，在孤独中微笑以待。取悦自己，就要了解自己，接受自己的不完美，不与别人做比较，从而专注于内心的意愿。如果你现在过得不开心、不如意，不妨尝试一下按自己的意愿生活！

尤四海

没有信手拈来的幸福，也没有不劳而获的成功。把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡。用心过好当下的每一天，你就会离理想的生活越来越近。

王倩倩

你来说说自己想法吧