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想法和念头发挥作用的过程：事情发生——赋予解读——产生

顾苘

想法和念头发挥作用的过程：事情发生——赋予解读——产生情绪——抗拒事实——幻想期待——对比评判——痛苦模式针对你的问题的四个回答。 1那是真的吗？ 2你敢肯定那是真的吗？ 3当你持有那个想法时，你会作何反应？ 4没有那个想法时，你会是怎样的人？

0温暖

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2年前

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杨巧云

人生是个大舞台，怎么幸福怎么来，无怨无悔过一生，快乐健康更精彩。

李鹏程

“当你不在乎时，你就得到；当你变好时，才会遇到更好；当你变强大时，你才不害怕孤单；当你不害怕孤单时，你就能够宁缺无滥！” 所以，当你能够整合好自己的内在，勇敢的面对，顺其自然的选择，你就会感到无比的惬意，因为得到已经不是你的选择，永恒才是最终的归宿（象征）。

张宝根

爱是喜欢的更高层次；爱需要分享，喜欢不一定；喜欢靠直觉，爱需要理解和思考；爱有一份责任，喜欢没有条件。

冯二玲

投其所好，给他所要，是经营好关系的致胜密钥。你只要说点好话，就能搞定50%的人。你只要给点好处，就能搞定70%的人。你说点好话，再给点好处，你就能搞定90%的人。你恰如其分地说好话，再加上投其所好地给好处，你就会搞定99%的人。

白雪峰

因果报应就是规律，没有任何事情是突然发生的，都有一个因果的过程。今天种下的因，造就明天的果；你播种什么就收获什么，给予什么就得到什么。命运是经纱，因果法则是纬纱，两者交织而成人生之布。懂得了因果，也就掌握了改变命运的方法！人若敬畏，天必佑之。

张丽坤

太封闭和太开放都不利于婚姻的维护。要使婚姻长久，就应该在忠诚与自由、限制与开放之间寻找一种适当的关系。难就难在把握好这个度，我相信它是因人而异的，不存在一个统一的尺寸。总的原则是亲密而有距离，开放而有节制。最好的状态是双方都以信任之心不限制对方的自由，同时又都以珍惜之心不滥用自己的自由。归根结底，婚姻是两个自由个体之间的自愿联盟，唯有在自由的基础上才能达到高质量的稳定和有创造力的长久。

你来说说自己想法吧