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想法和念头发挥作用的过程：事情发生——赋予解读——产生

顾苘

想法和念头发挥作用的过程：事情发生——赋予解读——产生情绪——抗拒事实——幻想期待——对比评判——痛苦模式针对你的问题的四个回答。 1那是真的吗？ 2你敢肯定那是真的吗？ 3当你持有那个想法时，你会作何反应？ 4没有那个想法时，你会是怎样的人？

0温暖

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王富菊

新年假期落幕，工作征程重启。新的一年，每一次全力以赴，都是成长的伏笔；每一次坚持奋进，都在靠近理想的自己。愿你在岗位上，绽放独属于自己的光芒，收获满满！

冯二玲

问题：男方说不想让父母太辛苦，问我不给彩礼行不行? 要彩礼其实是一种陋习！但是限于当地的风俗，很难移除！关键是你怎么想？换个角度来说，如果他家里拿不起，你家里又必须要，那这个问题该怎么解决呢？底线去想这个问题。你能不能为了彩礼，放弃这段感情？放弃这段婚姻呢？很多事情从不同的角度去看，就会有不同的感受和想法，也就会有不同的结论。你可以自己去思考和澄清！婚姻和彩礼，如果只能选择一个，你会如何去选择？

张潇

一个心理咨询师（当然不限于此）要见天地，天，整日都可仰望，地，则需要攀登。高手大咖，大师大神，读其书，学其课，见其人，仰望之。而除此之外，咨询师还要浸泡在生活中，摸爬滚打，水深火热，五味杂陈，只要不被淹没，就尝遍吃透，此谓接地气，然后知人心。今日登上一座山峰，看天见地，心胸开阔，浑身舒畅。人为什么会登山？想起一位登山家如此回答那些记者的提问：因为山在那儿。

胡建春

著名心理学家、伟大的思想家乔纳森·海特的《象与骑象人》讲述了人的心理：有一半正如一头桀骜不驯的大象，另一半像是一个理智的骑象人，但现实中我们既是大象也是骑象人。还比如我们经常会碰到：尽管一个人说的很有道理，可是他的态度让我们无法接受。不接受的原因不是因为他说的不对，恰恰可能是因为他说的太对了，但触碰到我们内心不愿意面对的东西，导致我们心情不爽，最后做决策的还是那头 “大象”。

韩念周

一、安全依恋儿童容易与母亲分离，容易被探索新环境所吸引;当受到威胁或惊吓时，儿童主动寻求接触并容易被安抚;如果母亲主动接触，儿童不回避或抵抗。当经历了母亲不在身边之后重新与母亲团聚时，儿童积极地与母亲打招呼或者在不安的情况下容易被安抚。对母亲明显地比对陌生人更喜欢。二、不安全依恋 1、回避型依恋儿童回避与母亲接触，特别是在经历了母亲不在之后重新团聚时；儿童不拒绝母亲主动的接触，但也不寻求更多的接触；对母亲没有表现出比陌生人更喜欢。 2、矛盾型依恋儿童表现出很少的探索，并远离陌生人；当与母亲分离时儿童表现出极大的不安，但不因为母亲回来或尽力安慰而重新平静下来；儿童在不同的时间既寻求又回避接触；在重新团聚时对母亲表现出愤怒和拒绝陌生人的安慰和接触。 3、无组织型依恋儿童看起来是迷惑的或者复杂的。他们会同时表现出矛盾的行为类型，如移向母亲同时保持警觉的凝视。

冯二玲

家是什么？它是由感恩的心和报恩的行为两样东西组成的，恩情在家里显现，彼此之间是有恩的，家里的每样东西都是宝贝，几乎都是精挑细选带回家的，我们把最好的带回家。家里最贵重的是家人，我们精心打造儿女，家还是藏宝阁，人在家里被滋养。这种滋养很可贵，我们内心生发感恩的心。然后做出反应：我好幸福的感恩的心。然后我们该怎么对待家人呢？做报恩的行为，在家里的行为举止都是报恩的，买礼物是报恩，对家人的服务是报恩，做各种行为满足家人的需要是报恩，我们表面送的是礼物，实际给家人的是报恩的行为。家人之间有感恩的心和报恩的行为，这个家就是很好的。最大的原谅、最大的允许，应该在家里发生，家是最需要经营的地方。

你来说说自己想法吧